Lue keskustelun säännöt.
Alue: Aihe vapaa
Onko paikalla juttailijoita? Kaipaisin kommentteja
10.10.2013 |
Olen itse ollut Jutan ruokavaliolla reilun viikon ja palailen pikkuhiljaa salirutiineihin; 3 treeniä takana. Voiko olla mahdollista että jo tässä ajassa farkkujen vyötärö on alkanut löystymään? Olen pessytkin ne kertaalleen että pysyisivät jalassa vaan ei :) Painoa pitäisi saada pois 10kg, lähtöpaino 70kg. Kuinka moni on tuolla ruokavaliolla onnistunut ja oletko treenannut samaan aikaan salilla?
Kommentit (2)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Alue: Aihe vapaa
Tuloksia tulee nopeasti. Itse ne ole treenaillut lainkaan. Ekan kuukauden saldo oli -5kg ja se oli iso positiivinen yllätys. Olin ennen juttaillua nutraillut pidempään ja saanut pahimmat kilot pois.