miten saada vatsataudin viemät kilot takaisin

Olin vatsataudissa, ja kiloja lähti. Oon muutenkin laiha, ja nyt on lihakset ihan kuihtuneet.
Ei ole kyllä juuri näläntunnetta eikä huvittaisi syödä, mutta toisaalta tekisi mieli tankata jotakin tehoravintoa, millä saisi energiat takaisin.

Nyt viime päivinä tottunut syömään niin vähän, ettei oikein voikaan alkaa mässäillä samantien, mutta toisaalta pienellä syömisellä ei saa niitä puuttuvia lihaksia takaisin. En tiedä onko kellään tällaisesta kokemusta, mutta saahan sitä kysellä.