Tapahtumat

Kun kirjaudut sisään näet tässä ilmoitukset sinua kiinnostavista asioista.

Kirjaudu sisään
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.

Nyt alkoi laihiS!

Vierailija
18.09.2013 |

Nuori miesmyyjä kysyi onko sun koko S vai M. Tähän asti se on ollut aina S. Tiedän lihoneeni hiukan ja parempi aloittaa nyt kuin sitten kun on myöhäistä. Vielä pari vuotta sitten paitaostoksilla kysyttiin onko se XS vai S, no XS oli sillion mulle liian pieni. Olen tyytyväinen itseeni ässänä. Ne jotka sanovat että S on läskin kokoa, menkää kotiin kasvattamaan aivojanne. 

Kommentit (7)

Vierailija
1/7 |
18.09.2013 |
Näytä aiemmat lainaukset

Aloita mieluummin pieniä elämäntapamuutoksia. Kuurien tulokset eivät ikinä kestä.

Vierailija
2/7 |
18.09.2013 |
Näytä aiemmat lainaukset

En minä pienillä muutoksilla muutu mihinkään. Kävelen tai pyöräilen 4 km työmatkani, käyn salilla 3* viikko ja viikonloppuisin teen vähintään yhden pitkän lenkin. Syön puoli kiloa kasviksia joka päivä, josta summasta 1-2 hedelmää. Leivän päälle laitan vain kalkkunaa, voita en käytä ollenkaan ja pääasiassa käytän täysjyvätuotteita. Mulla ei ole paljon muuta mahdollisuutta kuin kuuri...kilot tulevat mulle tosi helposti, juhlissakin on pakko ottaa hillitysti tai kilo tulee hetkessä. Nämä kilot ovat tulleet juuri poikkeuksellisen paljosta ulkona syömisetä ja useista tälle vuodelle sattuneista juhlista + olkapäävammasta, jonka takia piti bodypumpista ja muutenkin käsiin kohdistuvasta treenistä luopua muutamaksi viikoksi. 

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
3/7 |
18.09.2013 |
Näytä aiemmat lainaukset

Siltä kyllä kuulostaakin, että elämäntavat kohdillaan. Itse tunnet kehosi parhaiten, ja tiedät mikä toimii.

Vierailija
4/7 |
27.06.2018 |
Näytä aiemmat lainaukset

Nyt alkoi laihis täälläkin

Vierailija
5/7 |
27.06.2018 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

En minä pienillä muutoksilla muutu mihinkään. Kävelen tai pyöräilen 4 km työmatkani, käyn salilla 3* viikko ja viikonloppuisin teen vähintään yhden pitkän lenkin. Syön puoli kiloa kasviksia joka päivä, josta summasta 1-2 hedelmää. Leivän päälle laitan vain kalkkunaa, voita en käytä ollenkaan ja pääasiassa käytän täysjyvätuotteita. Mulla ei ole paljon muuta mahdollisuutta kuin kuuri...kilot tulevat mulle tosi helposti, juhlissakin on pakko ottaa hillitysti tai kilo tulee hetkessä. Nämä kilot ovat tulleet juuri poikkeuksellisen paljosta ulkona syömisetä ja useista tälle vuodelle sattuneista juhlista + olkapäävammasta, jonka takia piti bodypumpista ja muutenkin käsiin kohdistuvasta treenistä luopua muutamaksi viikoksi. 

Syö enemmän aitoa rasvaa ja jätä täysjyvät vähemmälle, et tarvitse mitään kuureja enää.

Vierailija
6/7 |
27.06.2018 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Siltä kyllä kuulostaakin, että elämäntavat kohdillaan. Itse tunnet kehosi parhaiten, ja tiedät mikä toimii.

Elämäntavat kyllä, mutta ei ruokailut.

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
7/7 |
27.06.2018 |
Näytä aiemmat lainaukset

Voi mikä unelma oiskaan olla M-kokoa.. itseni paisuttanu niin isoks, että ei aina mene edes XL päälle. Laihduttamassa parhaimmillaan, mutta tästä on tehtävä pysyvä elämäntaparemontti tai muuten lihon kaikki heti takas :/