Laihdutus ja alkoholi - mahdoton yhditelmä?
Pitäisi siis laihduttaa, mutta eka opiskeluvuosi yliopistossa alkaa nyt syksyllä eli pitäis juoda alkoholia. Mietinkin että jos kännään sen 1-2kertaa viikossa niin onko laihtuminen mahdotonta? Semmoinen reilu 10kg olis kuitenkin kiva saada pois vuodenvaihteeseen mennessä. Asiaa ei auta se että olen vaa BMI 25 eli en mikään erityisen ylipainoinen mut haluisin kuitenkin hoikistua. Lisäksi olisi tarkoitus käydä salilla että kroppa kiinteytyisi enkä tiedä voinko onnistua jos saan väkisinkin paljon tyhjiä kaloreita juomisesta.
Mikä neuvoksi? Olis vaan pitänyt laihduttaa aiemmin tehokkaasti loppuun saakka ku ois viel kerennyt, nyt on paha ku pitäs saada itsensä hoikaksi mutta pitäs myös juoda yliopistossa ku on eka vuosi. Ja ei, juomattomuus ei ole vaihtoehto, koska pitää saada kavereita + poikaystävä, ja muutenkin kännissä on kivaa. Mitä siis teen?
Kommentit (41)
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Aika mahdotonta on laihtua, jos alkoholia kuluu. Sama jos joisit sulatettua voita, jos juot ns. väkeviä.
Paitsi, että kumpikaan ei lihota, jos ei muuta laita suuhun.
Lähinnä ajattelinkin tilannetta jossa muuten syödään normaalisti, ja alkoholi tulee sen lisäksi.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ap ei sinun tarvitse nälässä olla, saat syödä esim tomaattikeittoa, raejuustoa ja kasviksia niin, että tulet kylläiseksi. t. 6
Noista ei tule kylläiseksi, vaikka söis ämpärillisen. Täyteen voi tulla, mutta se onkin eri asia.
Kylläinen ja vatsa täynnä ovat synonyymeja.
Eivät todellakaan ole.
Alkoholi aiheuttaa suurelle osalle aktiivikäyttäjistään 10 - 15 vuodessa heroiiniriippuvuuteen verrattavan päihderiippuvuuden, josta suurin osa ei pääse eroon ennen kuolemaansa. Alkoholi koukuttaa salakavalasti.
22 puhuu järkeä, kyllä tää on mahdollista mut kai sit pitää vaan syödä tosi vähän ja tarkasti. Ja nimenomaan tässä iässä on normaalia juoda. Oliko kaikki palstalaiset nuorena jotain unpopular kids jotka ei dokannut ja nyt ollaan sitten katkeria ku parasta ennen -päiväys meni jo. Ku tuntuu että täällä on niin katkera meno. Opinnot kiinnostaa joo eikä ne sulje pois kännäystä. Ongelmana on vaan laihdutuksen vaikeus ku juo viinaksia.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ap ei sinun tarvitse nälässä olla, saat syödä esim tomaattikeittoa, raejuustoa ja kasviksia niin, että tulet kylläiseksi. t. 6
Noista ei tule kylläiseksi, vaikka söis ämpärillisen. Täyteen voi tulla, mutta se onkin eri asia.
Kylläinen ja vatsa täynnä ovat synonyymeja.
Eivät todellakaan ole.
Avaa vähän. :D
Vierailija kirjoitti:
Alkoholi aiheuttaa suurelle osalle aktiivikäyttäjistään 10 - 15 vuodessa heroiiniriippuvuuteen verrattavan päihderiippuvuuden, josta suurin osa ei pääse eroon ennen kuolemaansa. Alkoholi koukuttaa salakavalasti.
No huh! Aika hitaasti... mites toi herska?
Ohi aiheen vähän meni.
Vierailija kirjoitti:
22 puhuu järkeä, kyllä tää on mahdollista mut kai sit pitää vaan syödä tosi vähän ja tarkasti. Ja nimenomaan tässä iässä on normaalia juoda. Oliko kaikki palstalaiset nuorena jotain unpopular kids jotka ei dokannut ja nyt ollaan sitten katkeria ku parasta ennen -päiväys meni jo. Ku tuntuu että täällä on niin katkera meno. Opinnot kiinnostaa joo eikä ne sulje pois kännäystä. Ongelmana on vaan laihdutuksen vaikeus ku juo viinaksia.
Vastaukset kaikkiin kysymyksiisi: kyllä. Täällä ihminen ei ole ihminen ollenkaan jos juo. Ei ole väliä oletko eläköitynyt kirvesmies vai juuri opintonsa aloittava nuori nainen, alkoholi on saatanasta ja sinä juoppo ja muutenkin paha ihminen.
Todellisuudessa tulet elämään pian ehkä elämäsi hauskinta aikaa, nauti! Ja tsemppiä laihdutukseen. Nyt ei ehkä ole sille kaikkein paras aika, mutta jos motivaatiota riittää niin onnistut kyllä.
Sama
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Alkoholi aiheuttaa suurelle osalle aktiivikäyttäjistään 10 - 15 vuodessa heroiiniriippuvuuteen verrattavan päihderiippuvuuden, josta suurin osa ei pääse eroon ennen kuolemaansa. Alkoholi koukuttaa salakavalasti.
No huh! Aika hitaasti... mites toi herska?
Ohi aiheen vähän meni.
Heroiini aiheuttaa riippuvuuden nopeammin, eikä ole niin salakavala kuin alkoholi, joka taas aiheuttaa riippuvuuden hitaammin, mutta kun se on syntynyt, se on heroiinin luokkaa.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Alkoholi aiheuttaa suurelle osalle aktiivikäyttäjistään 10 - 15 vuodessa heroiiniriippuvuuteen verrattavan päihderiippuvuuden, josta suurin osa ei pääse eroon ennen kuolemaansa. Alkoholi koukuttaa salakavalasti.
No huh! Aika hitaasti... mites toi herska?
Ohi aiheen vähän meni.
Heroiini aiheuttaa riippuvuuden nopeammin, eikä ole niin salakavala kuin alkoholi, joka taas aiheuttaa riippuvuuden hitaammin, mutta kun se on syntynyt, se on heroiinin luokkaa.
Alkoholi on maailman parhaita orjuutushuumeita, ja sillä on kätevää ryöstää ihmisiltä kaikki omaisuudet ja ihan laillisesti.
Vierailija kirjoitti:
Lääkäriopiskelija?
Tai teologian opiskelija, heillä kuulemma on muita opiskelijoita enemmän alkoholipitoisia juhlimisia.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Lääkäriopiskelija?
Tai teologian opiskelija, heillä kuulemma on muita opiskelijoita enemmän alkoholipitoisia juhlimisia.
Kyllä lääkärit ja juristit voittaa 6-0. Uskallan väittää että lääkärit dokailevat eniten opiskelun aikana.
https://www.iltalehti.fi/terveysuutiset/a/2016030721232363
Maailman viisi eniten addiktoivaa ainetta:
1. Heroiini
2. Alkoholi
3. Kokaiini
4. Barbituraatit
5. Nikotiini
Tuntemani hc-alkoholistit ovat laihoja.
Ei maistu ruoka kuulemma.
Vierailija kirjoitti:
Tuntemani hc-alkoholistit ovat laihoja.
Ei maistu ruoka kuulemma.
Heroiinin käyttäjillä sama juttu.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Alkoholi aiheuttaa suurelle osalle aktiivikäyttäjistään 10 - 15 vuodessa heroiiniriippuvuuteen verrattavan päihderiippuvuuden, josta suurin osa ei pääse eroon ennen kuolemaansa. Alkoholi koukuttaa salakavalasti.
No huh! Aika hitaasti... mites toi herska?
Ohi aiheen vähän meni.
Heroiini aiheuttaa riippuvuuden nopeammin, eikä ole niin salakavala kuin alkoholi, joka taas aiheuttaa riippuvuuden hitaammin, mutta kun se on syntynyt, se on heroiinin luokkaa.
Suurin osa alkoholisteista ei olisi koskaan uskonut, että jäävät alkoholiin koukkuun loppuelämäkseen, ja tunkevat omaisuutensa lailliseen kovaan huumeeseen.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Alkoholi aiheuttaa suurelle osalle aktiivikäyttäjistään 10 - 15 vuodessa heroiiniriippuvuuteen verrattavan päihderiippuvuuden, josta suurin osa ei pääse eroon ennen kuolemaansa. Alkoholi koukuttaa salakavalasti.
No huh! Aika hitaasti.
/quote]
Aika nopeasti. Suomessakin on jo yli 500 000 alkoholiongelmaista. Se on todella paljon kansan kokoon nähden.
Harkitse tarkoin mitä juot, mutta pääasiassa alkoholijuomissa on melko paljon kaloreita. Paras varmaan joku kossuwissy tai kuiva valkkari mut pari iltaa viikossa on silti iso kalorimäärä.
Siihen päälle illan päätteksi sipsejä tai kebab, ja toinen krapulaan. Jos tarkoitus ei ole humala, niin pari annosta tuskin pahaa tekee. Mutta niin pitkään kuin veressä on alkoholia, ei rasva pala.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Alkoholi aiheuttaa suurelle osalle aktiivikäyttäjistään 10 - 15 vuodessa heroiiniriippuvuuteen verrattavan päihderiippuvuuden, josta suurin osa ei pääse eroon ennen kuolemaansa. Alkoholi koukuttaa salakavalasti.
No huh! Aika hitaasti...
Aiheuttaa kuitenkin, ja kun riippuvuus on syntynyt, se on heroiinin luokkaa. Ja alkoholiriippuvaisiahan Suomessa on jo satoja tuhansia. Ovat siis laillisen huumeen kauppiaiden lypsylehmiä loppuelämänsä, ja ainoa millä on enää väliä on se, että alkoholia riittää jokaiselle jäljellä olevalle elonpäivälle ja halvalla tietysti myös.
Ystäväni laihtui ainakin 15 kg sinun ikäisenäsi. Söi tyyliin pelkkää rahkaa eikä sitäkään paljon, mutta ryyppäsi kyllä kuten teininä yleensä tehdään.
On se siis mahdollista. Älä kuuntele palstamammoja, heidän mielestään jokainen alkoholia juova ihminen on katkon tarpeessa. Yliopiston aloitus on juuri se aika elämästä johon alkoholi todellakin kuuluu. Ehtii sitä kuivua ja kateroitua sitten myöhemminkin.