Onko tässä tarpeeksi unta 1-vuotiaalle?
Yöuni noin 9-9,5 tuntia, päiväunet: aamupäivällä 30-40 min ja iltapäivällä 20-30 min. Iltapäiväunilta herää aina itkuisena ja väsyneenä ja illat kitisee väsyä. Öisin heräilee vaihtelevasti, välillä vain pari kertaa yössä ja välillä pari kertaa tunnissa läpi yön. Mun mielestä pitäisi nukkua enemmän mutta kun ei nuku :( Oon itsekin tosi väsynyt, kun yöt on useimmiten edelleen todella rikkonaisia.
Kommentit (10)
On aina nukkunut todella vähän ja huonosti. Ensimmäiseen reiluun puoleen vuoteen ei tuntia pitempää pätkää ollut nukkunut kertaakaan ja päiväuniakin nukkui pitkään vain 10 min kerrallaan. Nyt on sentään unet jo vähän pidentyneet.
ap
Jos illat kitisee niin nuo iltapäiväunet jää liian lyhyeksi.
Jätä ne aamupäiväunet pois niin ehkä nukkuu ne yhdet päiväunet paremmin ja ehkä yöunikin pitenee.
Meillä tyttö 1v. nukkui 21-09 ja päiväunet n.13-15.
Poika 1v. oli vähäunisempi ja nukkui 22-07/08 ja päiväunet 13-14.30
Joo, yhdet pidemmät unet saattaisi olla hyvä kokeilla. Oma lapsi jätti just 1v tienoilla toiset päiväunet pois.
T: 2
3 jatkaa..
Tyttö nukkui päiväunia 4,5v. asti ja poika taas lopetti päiväunet heti kun täytti 2v. eikä niitä ole tarvinnut kun on niin rauhallinen ja tyytyväinen lapsi eli niin voivat olla erilaisia nukkujia jopa saman perheen lapset.
Tyttö on perinyt minun supernukkujan geenit ja poika on kuin isänsä joka pärjää mainiosti vähillä unilla.
Lapsi herää aamulla jo kuuden jälkeen, joten on tosi väsynyt jo puoli yhdeksältä ja nukahtaa itsekseen enkä saa mitenkään pidettyä häntä hereillä lounaaseen asti :( Aamullakin huomaa, että yöuni on jäänyt ns. kesken, koska itkeskelee niihin aamupäiväuniin asti. Niiden ekojen päikkäreitten jälkeen on hetken tyytyväinen.
ap
Aika kurjaa jos jo aamulla on valmiiksi väsynyt.
Jos herää jo 6 niin onko teidän pakko nousta heti vai voisitteko vain pötkötellä kaikessa rauhassa...älä laita valoja, älä turhia puhele vaan ota kainaloon ja silittele jos vaikka tulisi vielä uni.
Jos lapsella on heti klo 6 kamala nälkä niin ehkä iltapala voisi olla suurempi niin ehkä saisi nukuttua pitempään?
Veikkaan että elämä helpottuu kun saat teidän rytmit muutettua niin että lapsi nukkuu vain ne yhdet päiväunet.
Eihän se päivärytmin muuttuminen aina helposti käy mutta pikku hiljaa siirrytte vauvan päivärytmistä taaperon rytmiin ja onneksi lapset kasvaa niin ei enää tarvitse joka väsymystä itkeä kun pian löytyy ne sanatkin.
Ei herää aamulla nälkään, koska aamiaista ei syö ennen kuin kahdeksalta (ei maistu aiemmin ja huonosti tuolloinkin). En tiedä, mihin herää, mutta uudestaan ei häntä saa nukahtamaan millään. Kainalossa alkaa hirveä karjuminen ja huutaa niin pitkään, että pääsee lattialle touhuamaan. Olen kyllä yrittänyt yksiäkin päiväunia iltapäivällä mutta sitten ne tahtovat jäädä vielä tuota puolta tuntiakin lyhemmiksi tai sitten nukahtaa vain hetkeksi syliin, kun on niin ylirasittunut.
ap
Noin nukkui meidänkin 1-vuotias. Nyt 2,5-vuotiaana nukkuu 10 tuntia putkeen yöllä ja tunnin tai parin päikkärit päälle. Toivoa on.
Onko aina ollut vähäuninen? Jos ei, niin voi olla jotain häikkää, esim. tekee hampaita.
Kyllähän tuo aika vähältä kuulostaa. Oma 3v nukkuu noin 12 tuntia vuorokaudessa, mutta lapset ovat yksilöitä tuossakin suhteessa.