Tunnetko oikeasti hoikkia/normaalipainoisia, jotka syövät PALJON ja epäterveellisesti?

Riippuu mikä on oikeasti PALJON? Niitä tiedän, jotka syövät todella epäterveellisesti ja ruokavalio koostuu tyyliin karkista ja leivästä, mutta kaloreita ei kai kerry niin paljon, että lihoisi.

En.

Tuntemani paljon syövät hoikat ihmiset, jotka myös herkuttelevat, liikkuvat paljon arjessa.

Esim. pyörällä joka päivä töihin, pari kertaa viikossa tennistreenit ja kerran viikossa uintia.

Paljon ja epäterveellisesti syövät hoikat eivät kauaa hoikkana pysy. Ehkä 1 ihminen sadasta on sellainen, että voi "syödä mitä vain".

En. Kaikki tuntemani laihat liikkuvat paljon/normaalisti ja syövät terveellisesti. Kyllä he herkuttelevatkin välillä karkilla tai pullalla, mutta perusruokavalio on kunnossa.

Vierailija kirjoitti:

En.

Tuntemani paljon syövät hoikat ihmiset, jotka myös herkuttelevat, liikkuvat paljon arjessa.

Esim. pyörällä joka päivä töihin, pari kertaa viikossa tennistreenit ja kerran viikossa uintia.

Paljon ja epäterveellisesti syövät hoikat eivät kauaa hoikkana pysy. Ehkä 1 ihminen sadasta on sellainen, että voi "syödä mitä vain".

Kellään terveellä ihmisellä ei ole aineenvaihduntaa, joka sallisi syödä "mitä vain" lihomatta, jos ei juurikaan liiku.

Ne "läpipaskot" eivät oikeasti saa niin paljon energiaa kuin luulevat/luullaan tai sitten heillä on esim. kilpirauhasen liikatoiminta.

Itse olen ollut aina hoikka ja nykyisin syönkin terveellisesti ja isojakin annoksia terveellistä vähäkalorista ruokaa useamman kerran päivässä eikä ole nälkä oikeastaan koskaan. Moni saattaa ajatella, että syön, kuin hevonen. Ennen tätä terveellistä elämäntyyliä söin ihan vähän normaalia ruokaa ja nälkä kurni, jolloin söin nälkääni sipsejä, karkkeja, leipää ym., mutta jos nykyisen ruokavalioni päälle söisin sipsejä, karkkeja ja leipää entiseen malliin, niin varmasti lihoisin. Joskus toki herkuttelenkin.

Kaikki "luonnostaan laihat" joko syövät oikeasti liian vähän (vaikka söisivätkin vaan jotain suklaata ja sipsiä) tai sitten liikkuvat tosi paljon. Tai niillä on joku sairaus.

Psykosomaattinen rakenteeni on sellainen, että jos hermostun jostain niin maha menee välittömästi kuralle. Stressaantuneena poden huonovointisuutta ja syön tosi vähän. Ei ehkä kovin terveellistä hoikkuutta.

En. Kaikki läskit jotka tunnen, mässäävät koko ajan jotain.

Kyllä vaan. Näen hänet, kun katson peiliin. t. laihaläski 

Brittiteeveessä oli sarja, jossa hirveän vähän syövät ylipainoiset antoivat laittaa kamerat kotiinsa keittiöön ja lisäksi heille ei kerrottu, mutta yksityisetsivät sitten vakoilivat, mitä he tekivät kodin ulkopuolella. Rekisteröivät kaupasta ylimääräisinä ostetut suklaat, jotka söivät autossa tai pubin ikkunasta kuvasivat, kun salilla käynnin jälkeen istuttiin olutta nauttimassa.

Suuressa paljastustilaisuudessa sitten oli laskettu ne todelliset kalorit ja mitkä kaikkea jäi aikaisemmin syömiseksi unohdettua. Yksi nainen, joka väitti elävänsä 1000 kalorilla päivä suuttui niin kauheasti nähtyään todellisuuden, ei sitten osallistunut itse dieettiin.

Sellainenkin tutkimus oli, jossa oli juuri hirveästi syövä laiha ja ystävänsä, joka ei ainakaan niin paljon syönyt ja oli ylipainoinen. Heidänkin syömisiään jollain kameralla seurattiin ja kyllähän s lihavampi söi enemmän.

Monesti se on harha, kun hoikat kehuvat syövänsä hirveästi lihomatta. Voivat syödäkin niitä herkkuja toisten näkyvillä, mutta kotona kuitenkaan eivät.

Hyvin todennäköisesti tuo on myytti. Tietysti jos ihminen ei ole koskaan laihduttanut, niin hän säilyykin todennäköisesti hoikempana.

Tänään taisi olla  Hesarissa artikkeli, jossa oli  tutkimus kuinka laihduttanut lihoo todennäköisemmin kuin se joka ei ole koskaan laihduttanut.

Tietysti kaikenlaisia poikkeuksia on, mutta tosiasissa ylipainoiset eivät rekisteröi kaikkia syömiään ruokia (eivät välttämättä tahallaan unohda). Pienistäkin unohdetuisa välipaloista kuitenkin kertyy paljon ylimääräisä ajan mittaan.

Ratkaisu lihavuuteen on ruveta syömään normaalisti ja pikkuhiljaa ottaa vähän terveellisempi tapa syödä ja tehdä siitä tapa. Laihduttaminen lihottaa.

Tunsin kerran naisen, joka söi todella epäterveellisesti ja paljon kerralla, mutta hän ei sitten muuta sinä päivänä syönyt. Poltti ketjussa ja ei liikkunut, mutta erittäin hoikka. Sitä en ymmärrä, miten hänen mahalaukkunsa pystyi vetämään niin paljon kerralla, söi siis enemmän kuin miehet.

Lihavat, jotka eivät omasta mielestään syö mitään ovat sokeutuneita sille mikä on "pieni pala juustoa" tai vain yksi puurolautasellinen (missä on iso voisilmä). Se taas on myytti, että lihavat söisivät epäterveellisesti, ei, vaan jotkut syövät hyvinkin terveellisesti, mutta vain liikaa.

Vierailija kirjoitti:

Brittiteeveessä oli sarja, jossa hirveän vähän syövät ylipainoiset antoivat laittaa kamerat kotiinsa keittiöön ja lisäksi heille ei kerrottu, mutta yksityisetsivät sitten vakoilivat, mitä he tekivät kodin ulkopuolella. Rekisteröivät kaupasta ylimääräisinä ostetut suklaat, jotka söivät autossa tai pubin ikkunasta kuvasivat, kun salilla käynnin jälkeen istuttiin olutta nauttimassa.

Suuressa paljastustilaisuudessa sitten oli laskettu ne todelliset kalorit ja mitkä kaikkea jäi aikaisemmin syömiseksi unohdettua. Yksi nainen, joka väitti elävänsä 1000 kalorilla päivä suuttui niin kauheasti nähtyään todellisuuden, ei sitten osallistunut itse dieettiin.

Sellainenkin tutkimus oli, jossa oli juuri hirveästi syövä laiha ja ystävänsä, joka ei ainakaan niin paljon syönyt ja oli ylipainoinen. Heidänkin syömisiään jollain kameralla seurattiin ja kyllähän s lihavampi söi enemmän.

Monesti se on harha, kun hoikat kehuvat syövänsä hirveästi lihomatta. Voivat syödäkin niitä herkkuja toisten näkyvillä, mutta kotona kuitenkaan eivät.

Hyvin todennäköisesti tuo on myytti. Tietysti jos ihminen ei ole koskaan laihduttanut, niin hän säilyykin todennäköisesti hoikempana.

Tänään taisi olla  Hesarissa artikkeli, jossa oli  tutkimus kuinka laihduttanut lihoo todennäköisemmin kuin se joka ei ole koskaan laihduttanut.

Tietysti kaikenlaisia poikkeuksia on, mutta tosiasissa ylipainoiset eivät rekisteröi kaikkia syömiään ruokia (eivät välttämättä tahallaan unohda). Pienistäkin unohdetuisa välipaloista kuitenkin kertyy paljon ylimääräisä ajan mittaan.

Ratkaisu lihavuuteen on ruveta syömään normaalisti ja pikkuhiljaa ottaa vähän terveellisempi tapa syödä ja tehdä siitä tapa. Laihduttaminen lihottaa.

Mikä tuon brittisarjan nimi oli ja onko jossain vielä nähtävillä?

Tunnen, itseni. Syön mitä sattuu, karkkia, kermaa, juustoa, suklaata, pitsaa, hampurilaisia, makkarapottuja, makaronia jne. Inhoan kasviksia ja en harrasta liikuntaa. Silti en saa painoa yli 60kg. Mun veli on samanlainen.

Tunnen poikani, mutta hän on vasta 24. Isänsä oli samanlainen vielä ennen kuolemaansa alle kolmekymppisenä.

Mutta luulen kyllä ( mitä nyt sukuaan seuraa) että kyllä myöhemmin poikani on alettava jälleen liikkumaan jos aikoo lihomatta olla. Useinhan reilun kolmenkympin iässä aineenvaihdunta hidastuu.

Vierailija kirjoitti:

Tunnen poikani, mutta hän on vasta 24. Isänsä oli samanlainen vielä ennen kuolemaansa alle kolmekymppisenä.

Mutta luulen kyllä ( mitä nyt sukuaan seuraa) että kyllä myöhemmin poikani on alettava jälleen liikkumaan jos aikoo lihomatta olla. Useinhan reilun kolmenkympin iässä aineenvaihdunta hidastuu.

Luin kyllä aloituksen vähän huonosti. Ei syö mitenkään erityisen epäterveellisesti, mutta ei kyllä siis mitään vältäkään ja syö todella paljon.

Tyttären poikaystävä. Söi kuin sika. Perhepizza kaikilla täytteillä upposi pelkästään häneen. Nukkui iltakuuteen, jotta jaksoi jatkaa pelaamista. Kaljaa pakki vieressä. Niin paljoa ruokaa ei voinut tehdä, ettei se olisi aina loppunut hänen kohdallaan. Silti kylkiluut vain paistoivat.

Itse olen ollut aina, ihan lapsesta lähtien, lihomistaipuvainen ja joudun koko ajan miettimään, mitä syön.

Tunnen, jo 30 vuotta, veljeni vaimo ja tyttäret. Meidän suku kaikki pyöreitä.

Heillä kylässä ollessa aina on ollut joku ruoka 2 h välein, kahvi tai ruoka ja taas kahvi. Vaimo laittaa ja syö ja muut sanoo ettei pysty. Kotiruuat kaikki tukevia ja jälkkärit päälle.

Kun ovat meillä kylässä, tukevan pääruuan jälkeen kahden tunnin kuluttua naiset ovat keittiössä kysymässä, olisiko mitään kun alkaa olla nälkä. Meidän puoli on vielä ihan täynnä.

Jotain geneettistä on, olen aina ihmetellyt. Jospa tiede joskus selittää.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Brittiteeveessä oli sarja, jossa hirveän vähän syövät ylipainoiset antoivat laittaa kamerat kotiinsa keittiöön ja lisäksi heille ei kerrottu, mutta yksityisetsivät sitten vakoilivat, mitä he tekivät kodin ulkopuolella. Rekisteröivät kaupasta ylimääräisinä ostetut suklaat, jotka söivät autossa tai pubin ikkunasta kuvasivat, kun salilla käynnin jälkeen istuttiin olutta nauttimassa.

Suuressa paljastustilaisuudessa sitten oli laskettu ne todelliset kalorit ja mitkä kaikkea jäi aikaisemmin syömiseksi unohdettua. Yksi nainen, joka väitti elävänsä 1000 kalorilla päivä suuttui niin kauheasti nähtyään todellisuuden, ei sitten osallistunut itse dieettiin.

Sellainenkin tutkimus oli, jossa oli juuri hirveästi syövä laiha ja ystävänsä, joka ei ainakaan niin paljon syönyt ja oli ylipainoinen. Heidänkin syömisiään jollain kameralla seurattiin ja kyllähän s lihavampi söi enemmän.

Monesti se on harha, kun hoikat kehuvat syövänsä hirveästi lihomatta. Voivat syödäkin niitä herkkuja toisten näkyvillä, mutta kotona kuitenkaan eivät.

Hyvin todennäköisesti tuo on myytti. Tietysti jos ihminen ei ole koskaan laihduttanut, niin hän säilyykin todennäköisesti hoikempana.

Tänään taisi olla  Hesarissa artikkeli, jossa oli  tutkimus kuinka laihduttanut lihoo todennäköisemmin kuin se joka ei ole koskaan laihduttanut.

Tietysti kaikenlaisia poikkeuksia on, mutta tosiasissa ylipainoiset eivät rekisteröi kaikkia syömiään ruokia (eivät välttämättä tahallaan unohda). Pienistäkin unohdetuisa välipaloista kuitenkin kertyy paljon ylimääräisä ajan mittaan.

Ratkaisu lihavuuteen on ruveta syömään normaalisti ja pikkuhiljaa ottaa vähän terveellisempi tapa syödä ja tehdä siitä tapa. Laihduttaminen lihottaa.

Mikä tuon brittisarjan nimi oli ja onko jossain vielä nähtävillä?

Secret eaters! Löytyy sekä youtubesta jaksoja että Amazonin primevideosta (ei tekstityksiä tosin).

Eri