Onko 12v tyttöni läski
Tyttöni on 12v ja painaa 52kg sekä on 147,5cm tyttö on vähän pyöreä sekä hän harrastaa kilpa urheilua 3 kertaa viikossa hänellä ei ole vielä alkanut kuukautiset eikä tullut kasvupyrähdystä. Mitä pitäisi tehdä
Kommentit (8)
Ehkä kannattaa kysyä terveydenhoitajan tarkastuksessa.
Painoa on aika paljon pituuteen nähden, mutta lasten kohdalla ohjeet antaa ammattilainen, ei nettipalsta. Toki itsekin voit käydä mm. ruokailut läpi ja parantaa, jos parannettavaa on.
Aikuista vastaava painoindeksi on noin 26.6 kg/m2.
Ikäisekseen pitkillä ja lihaksikkailla lapsilla painoindeksi saattaa olla yli 25, vaikka rasvaprosentti on normaali. Jos näin ei ole, lapsi on todennäköisesti ylipainoinen. Painoindeksiä on syytä seurata kerran kuussa, ettei se enää nouse. Painoindeksin saaminen normaalialueelle on suotavaa.
Tämän lapsen normaalipainon alue on 32.1 - 48.3 kg.
Äläkä missään nimessä ikinä edes spekuloi läskiaiheella tyttäresi kuullen.
On se vähän ylipainoinen. Ei tuossa nyt mitään hätää ole, mutta kannattaa huolehtia ettei pääse pahenemaan. Terveellinen ruokavalio jatkossa ja kasvun myötä tilanne normalisoituu.
Odota sitä kasvupyrähdystä. Pullukasta tulee hoikka. Niin kävi minullekin. Älähän hätiköi.
https://www.kaypahoito.fi/pgr00068 Tuossa lapsille tarkoitettu bmi-laskuri. Tyttäresi mitoilla tulee tällainen vastaus:
"Aikuista vastaava painoindeksi on noin 26.3 kg/m2.
Ikäisekseen pitkillä ja lihaksikkailla lapsilla painoindeksi saattaa olla yli 25, vaikka rasvaprosentti on normaali. Jos näin ei ole, lapsi on todennäköisesti ylipainoinen. Painoindeksiä on syytä seurata kerran kuussa, ettei se enää nouse. Painoindeksin saaminen normaalialueelle on suotavaa.
Tämän lapsen normaalipainon alue on 32.5 - 49.0 kg."
Lapsesi on luultavasti melko lihaksikas, kun kilpaurheilua kerran harrastaa? Ja koska "ylipainoa" on vain vähän, ei mitään syytä muutenkaan varmaan huoleen. Eikä todellakaan saa alkaa laihduttamaan kasvuiässä. Eiköhän se kasvupyrähdys korjaa asian, kuten monesti käy.
Vierailija kirjoitti:
https://www.kaypahoito.fi/pgr00068 Tuossa lapsille tarkoitettu bmi-laskuri. Tyttäresi mitoilla tulee tällainen vastaus:
"Aikuista vastaava painoindeksi on noin 26.3 kg/m2.
Ikäisekseen pitkillä ja lihaksikkailla lapsilla painoindeksi saattaa olla yli 25, vaikka rasvaprosentti on normaali. Jos näin ei ole, lapsi on todennäköisesti ylipainoinen. Painoindeksiä on syytä seurata kerran kuussa, ettei se enää nouse. Painoindeksin saaminen normaalialueelle on suotavaa.
Tämän lapsen normaalipainon alue on 32.5 - 49.0 kg."
Lapsesi on luultavasti melko lihaksikas, kun kilpaurheilua kerran harrastaa? Ja koska "ylipainoa" on vain vähän, ei mitään syytä muutenkaan varmaan huoleen. Eikä todellakaan saa alkaa laihduttamaan kasvuiässä. Eiköhän se kasvupyrähdys korjaa asian, kuten monesti käy.
Kyllä niitä oikeasti ylipainoisia näkyy lasten ja nuorten kilpaurheilussa, eikä kyse ole lihaksikkuudesta. Se kertoo karulla tavalla siitä, kuinka pieni merkitys liikunnalla on oikeasti painonhallinnassa. Toki näkemättä ap:n lasta on huono sanoa, onko hän lihaksikas vai oikeasti vain ylipainoinen.
Läski se on.