Lue keskustelun säännöt.
Noidannuoli selässä - mikä avuksi?
30.07.2013 |
Buranaa jo syöty.
ei voi seisoa eikä istua eikä etenkään kääntyä.
Kommentit (9)
Onko relaksanttia, kovempia mömmöjä?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Jäätä!!! Psoas-asento!!!! Pitkää pinnaa!!!
Jäätä!!! Psoas-asento!!!! Pitkää pinnaa!!!
Kävele, kävele kävele. Älä venyttele selkää äläkä anna hieroa. Buranan kaveriksi parasetamolia ellet saa jotain relaksantteja. Selkäkivun kanssa ei pidä jäädä liikkumattomaksi, se vain pahentaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Lämpötyyny? Jos sulla on kauranjyväpussi, lämmitä se mikrossa ja aseta kipeimmän kohdan päälle. Auttaa ainakin minulla.