Miten lopetit tupakoinnin?

Tulin raskaaksi (suunnittelematta tosin). Heti kun testi näytti plussaa, päätin että saa tupakka jäädä. En edelleenkään tiedä oliko se alkuraskauden hirveä olo raskauspahoinvointia vai tupakan vieroitusoireita 😑

Tehdäänkö tästä sellainen tsemppi ketju lopettaville? Vai voiko täällä perustaa jonkin ryhmän?

Itse yritän myös lopettaa.

Kun tulin raskaaksi, minä ja mieheni lopetettiin tupakointi seinään. Aski lensi suoriltaan roskikseen, ei edes tehnyt tiukkaa koska olimme niin onnessamme. Nyt rv 34, synnytys lähestyy. Multa ei heru ymmärrystä niille jotka eivät pysty lopettamaan tupakointia edes raskaana.

Luin "Stumppaa tähän"

Vierailija kirjoitti:

Tehdäänkö tästä sellainen tsemppi ketju lopettaville? Vai voiko täällä perustaa jonkin ryhmän?

Itse yritän myös lopettaa.

Hieno idea. Kaikki keinot kannattaa ottaa käyttöön.

Sairauden takia lopetin nuorena.. nyt 10vuotta polttamatta ja tyytyväinen olenkin että päätin lopettaa 🤝

T. Nainen 32v

Ainut tapa lopettaa tupakointi on se, ettei enää polta. 

Koska minulta leikattiin toinen keuhko pois syövän takia.

Vierailija kirjoitti:

Vaihdoin sähkötupakkaan vuonna 2013. Olin polttanut 4 vuotta tavallista tupakkaa. Sen jälkeen ei ole tupakka kiinnostanut pätkääkään. Yhtäkään en ole polttanut 7 vuoteen.

Sähkötupakkakin on tupakka. Eli valhetelet, kun väität, ettei tupakka ole kiinnostanut pätkääkään. Vähän sama kuin sanoisit lopettaneesi huumeiden käytön, kun vaihdoit kannabiksen heroiiniin. 

Koska vihreän Barclayn myynti lopetettiin. Sitä ennen tupakoin satunnaisesti, mutta tuohon loppui välittömästi 

Vierailija kirjoitti:

Kun tulin raskaaksi, minä ja mieheni lopetettiin tupakointi seinään. Aski lensi suoriltaan roskikseen, ei edes tehnyt tiukkaa koska olimme niin onnessamme. Nyt rv 34, synnytys lähestyy. Multa ei heru ymmärrystä niille jotka eivät pysty lopettamaan tupakointia edes raskaana.

Olisit lopettanut myös juomisen. On varmasti rankkaa fas lapsen kanssa?

Ska vi ta sam bruna?

Päätin tietyn päivämäärän, jonka jälkeen en enää polta. Siitä päivämäärästä on nyt 15 vuotta. Ensimmäiset viikot olivat vaikeat, mutta sen jälkeen ei tehnyt edes mieli polttaa. Nyt ollut jo monta vuotta niin, että ajatuskin tupakoinnista kuvottaa.