Pätkiikö muistisi ? Parantamiseen on helppo apu.
Unohdatko mitä kaupasta piti ostaa tai mitä piti katsoa netistä?
Entä tiettyjen lukujen/nimien muistaminen?
Jos mietit kohta toista asiaa, niin edellinen muistikuva vain katoaa saman tien.
Ei hätää, alkavan dementian voi kukistaa!
Anna eri asioille heti jotain mikä yhdistää mielteitä eli assosioidaan.
Se muistettava juttu pysyy päässä tosi kauan!
Kommentit (53)
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Paljonkohan aivojen todellisesta kapasiteetista on käytössämme ?
Jos ihminen kykenisi käyttämään 50% aivokapasiteetista niin ajatuksen voimalla voisimme siirtää esineitä.
En muista monennestako prosentista esineen liikuttaminen ajatuksen voimalla on, joten toi 50% oli varman päälle sanottu prosentti-luku.
Tuhoisat seuraukset olisi, jos ihminen kykenisi käyttää yli 80% aivokapasiteetista. Stephen King on tehnyt aiheesta kauhu-kirjankin.
Höpö höpö.
Ihan tosi, olen nähnyt aiheesta dokumentin, mutta ihminenhän ei pysty kuin hiukan kohottaa aivokapasiteettiaan. Koita vaikka ottaa asiasta selvää. Onhan aiheestakin tehty useampia elokuviakin, esimerkkinä Lucy.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Et kertonut mitään konkreettista apua, toi oli sanahelinää.
Alkavaa dementiaa ei voi pysäyttää millään muistikikalla.
THL:n koordinoiman laajan muistisairauksien ehkäisemistä selvittävän FINGER-tutkimuksen
ensimmäisten tulosten mukaan terveelliset elintavat, muistiharjoittelu
ja sydän- ja verisuonisairauksien ehkäisy suojaavat aivoja.
https://kuntoplus.fi/terveys/ennaltaehkaisy/dementian-ja-alzheimerin-ta…Ap:n vinkki ei liity tähän mitenkään. Alkavaa muistisairautta ei voi pysäyttää ap:n ohjeella, kuten hän väitti.
"Onneksi sairastumisen RISKIÄ voi pienentää."
https://kuntoplus.fi/terveys/ennaltaehkaisy/dementian-ja-alzheimerin-ta…
Kannattaa lukea koko juttu.
Vierailija kirjoitti:
Et kertonut mitään konkreettista apua, toi oli sanahelinää.
Alkavaa dementiaa ei voi pysäyttää millään muistikikalla.
"Onneksi sairastumisen riskiä voi pienentää."
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Et kertonut mitään konkreettista apua, toi oli sanahelinää.
Alkavaa dementiaa ei voi pysäyttää millään muistikikalla.
"Onneksi sairastumisen riskiä voi pienentää."
Tämä oli varmaan se täsmällisempi sanoma. T. AP
Ope kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Samaa kikkaa opettajat käyttivät vaikka 30 oppilaan nimien muistamiseen.
Eivät käytä.
Minä käytin, kun olin opettajana ammattiopistossa. Otin opiskelijan kasvoista sellaisen piirteen, joka kiinnitti ensimmäisenä huomioni ja junttasin nimen siihen kiinni. Ei 28 opiskelijan nimet tietysti heti ensimmäisellä oppitunnilla jääneet mieleen, mutta kun opiskelijat tekivät yksilö- tai ryhmätöitä oli aikaa jatkaa nimien opettelua.
Yhtä kutsuin vahingossa Jennaksi, josta hän tuohtui kovasti murrosikäisten tapaan. Kysyin Jannalta (oikea nimi), muistaako hän minun nimeni. Ei muistanut, vaikka hänellä oli vain ksi nimi opeteltavana niillä oppitunneilla. No, tämän pikku episodin mukaan muistimme molemmat toistemme nimet.
Lainaan AP:n sanomaa:
"Ei hätää, alkavan dementian voi kukistaa!"
Näin ei todellakaan ole! Ei ole mitään kikkoja tai lääkkeitä.
Se on kirvoittanut monet aiheellisiin kommentteihin.
Läheiseni on muistisairas. Sairautta ei voi parantaa.
Vain hyvin vanhat asiat muistaa. Mutta ei enää tunnista sukulaisiaan.
Eivät ne mielleyhtymät pysy välttämättä mielessä, jos niissä ei ole mitään kiinnostavaa.
"Laulujen" tekeminen kyllä toimii. Muistan vieläkin yhteiskuntaopin muistiinpanoja yläasteelta, koska keksin niihin sävelen. "Päivärahaa, lakkoanomuksia...."
Vierailija kirjoitti:
Paljonkohan aivojen todellisesta kapasiteetista on käytössämme ?
Mitähän tarkoitat kapasiteetilla?
Muistiin kyllä mahtuu käytännössä rajaton määrä tietoa, siis niin paljon ettei sen täyteen tulemista tarvitse pelätä. Välillä huvittaa, kun jotkut ajattelevat ettei kannata opiskella esim. ruotsia, kun se muka vie aivoista tilaa muiden kielten oppimiselta. Tottahan se ruotsin opiskelu vie aikaa, jonka voisi periaatteessa käyttää jonkin muun kielen oppimiseen, mutta aivoihin mahtuu kyllä useampia kieliä.
Rajaton määrä tietoa aivoissa pitää paikkansa. Se tieto vain jää piiloon.
Olisin erikoinen jos muistaisin kaiken lukemani ja kokemani.
Toisaalta on hyvä ettei kaikkia ikäviä asioita muista.
Se auttaa eteenpäin.
Vierailija kirjoitti:
Matikan harjoittaminen, liikunta ja kaikenlainen aivotyöskentely ehkäisee sairastumasta muistisairauteen.
Samaa mieltä.
Vierailija kirjoitti:
Eivät ne mielleyhtymät pysy välttämättä mielessä, jos niissä ei ole mitään kiinnostavaa.
"Laulujen" tekeminen kyllä toimii. Muistan vieläkin yhteiskuntaopin muistiinpanoja yläasteelta, koska keksin niihin sävelen. "Päivärahaa, lakkoanomuksia...."
Lauluja tai runoja. Kyllä konsteja riittää. Mielikuvitus on loputon.
Aivot tarvitsevat hyviä rasvoja. En epäile yhtään.
https://www.muistiliitto.fi/fi/aivot-ja-muisti/aivoterveys/suojaa-muisti
Mummot ja vaarit eivät aina muista maksukorttiensa PIN-koodia.
Neljä numeroa voi olla suuri ponnistus. Ellei kirjoita korttiin.
Ap:n vinkki ei liity tähän mitenkään. Alkavaa muistisairautta ei voi pysäyttää ap:n ohjeella, kuten hän väitti.