Millaista on sairastaa ahdistusta? Vai mitä tämä on?

Meillä on 2 v ja 5 kk lapset. Luulen sairastaneeni jonkin asteista masennusta molempien synnytysten jälkeen. Mieheni auttaa lastenhoidossa ja kotitöissä hienosti. Mutta tekee myös remonttia kotonamme. Saan pausseja kotonaoloon, mutta tuntuu, etten palaudu lainkaan. Rinnassa tuntuu ahdistusta. Ei fyysistä kipua, mutta tunnen itseni hengästyneeksi. Aivan kuin joku olisi rutistanut minut kuivaksi kuin rätin.



Kuopus söi ekat 3 kk 2 h välein rintaa. Mies toki otti joitakin imetysvuoroja, mutten koskaan nukkunut 4 h enempää kerralla. Nytkään en ole nukkunut 5 h pitempään. Iltaisin en malta mennä nukkumaan aikaisin, koska janoan omaa aikaa, yksikseni oloa. Tämä ahdistus on saanut minut ostamaan valtavat määrät lehtiä, joita en ehdi edes lukea. Minulla on myös muuten tarve ostella kaikenlaista, kuluttaa.



Tuntuu, että elämä on yhtä kotitöiden tekemistä. Enkä edes ole mikään siivousfriikki, vaan koti voi olla imuroimatta jopa pari viikkoa, mutta onhan sitä ruuanlaittoa, pyykkäystä jne. Tuntuu, että vasta toinen lapsi muutti elämäni aivan täysin. Yhden kanssa pystyi vielä sumplimaan helposti asiat.



Onko kellään ollut vastaavia tuntemuksia? Onko tämä normaalia vai olenko jotenkin sairas?