Lue keskustelun säännöt.
Kertokaahan kikkakakkosenne närästykseen...
Kommentit (3)
Raaka peruna ihan oikeasti auttaa. Siis kuorittuna ja hyvin pureskeltuna. Ei ehkä nautinnollisinta, mutta todella auttaa.
Koittakaa jos ette usko.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
kahvia ja suklaata. Aika montaa närästää myös esim omena, paprika ja kurkku. Kylmä maito auttaa mulla joskus hetkeksi närästykseen.
Mulla on ollut kauheata närästystä yms. vaivoja. Ruokatorvi on tähystetty ja todettu ruokatorven tulehdus, joka on uusikin pari kertaa. Ruokatottumukset olivat päin h****ttiä, joten oma syy.
Avuksi löytyi sattumalta kokeilemani vähähiilihydraattinen ruokavalio. Närästys loppui eikä palannut. Kun palasin " normaalimpaan" ruokavalioon, vaivat palasivat.
Olen todennut että kaikista eniten vaivoja minulle aiheuttaa leivät ja leivonnaiset.
Luulin myös että kun nauttii vaikkapa tulista/mausteista ruokaa, niin mausteet aiheuttavat närästyksen. Mutta jos syön saman ruoka-annoksen perunan tms. sijaan salaatilla, ei närästystä synny!
Kannattaa kuitenkin välttää tulisia ruokia jos närästysvaivoja on, koska eivät ne hyvääkään siinä tilanteessa tee :)