Koronasta johtuvat pelkotilat
Heräilen öisin pelkotiloihin siitä, että itselläni on koronavirus. Kevät sujui hyvin epävarmuudesta huolimatta, mutta nyt kun rajoituksia on purettu, mieli järkkyy. Yritän nauttia elämästä suosituksia noudattaen, mutta en kykene nauttimaan mistään. Kuulostelen koko ajan tuntemuksiani ja odotellen eri oireita. Ahdistavaa. En tiedä miten pääsen eteenpäin kun jumitun ajatuksissani näihin keloihin, vaikka näennäisesti elän ”normaalisti” liikkuen julkisilla paikoilla, kaupoissa, terasseilla, julkisissa kulkuvälineissä jne.
Oletko kokenut vastaavaa?
Kommentit (8)
Juu, kannattaa pelätä. Itse sairastin sen keväällä. Sairaalassa meni kolme viikkoa ja niistä viisi päivää teholla. Saikulla olin kaikkiaan 2,5kk.
Kannattaa ehkä jutella lääkärillä ja yrittää saada lääkkeet. Tai ehkä.psykoterapia voisi auttaa selvittämään, mistä tuollaiset pelkotilat kumpuavat.
Vierailija kirjoitti:
Kannattaa ehkä jutella lääkärillä ja yrittää saada lääkkeet. Tai ehkä.psykoterapia voisi auttaa selvittämään, mistä tuollaiset pelkotilat kumpuavat.
Koronasta. Sen selvittämiseen ei tarvita kallonkutistajia.
Kyllä vähän, mutta menivät ohi tajuttuani että tämä on nyt ns. uusi normaali koska korona ei ole häviämässä mihinkään.
Ajattelepa niin, että sinulla on sentään elämänhalu tallella, kun et halua koronaa.
Moni suomalainen on niin masentunut, ettei halua enää elää, ja siksi vähät välittää viruksesta. Pikemminkin toivoo että kun tulisi ja veisi pois.
Sinulla on sentään vielä itsesuojeluvaistoa. Olet lisäksi vielä toimintakykyinen, koska liikut ulkona. Olet ihan normaali.
En ihan vastaavaa. Talvella epidemian alussa ahdistuin todella. Paras olotila oli nukkuminen ja ajatus jos ei enää heräisikään.
Läheiseni on todellista riskiryhmää, 99,9% varmasti henki pois , jos tartunnan saisi.
Olemme eläneet lähes täys eristyksissä jo 5 kk.
Näytämme molemmat joltain metsän asukilta kohta olkapäille roikkuvine harmaine kuontaloinemme.
Tämä eristys tullee mitä ilmeisemmin kohdaltamme jatkumaan seuraavatkin 5 kk ja rapiat, siksi mua v*tuttaa ja rankasti kuvat kaikista kapakkajonoista, matkamainoksista ja niistä 25+ henkilöiden kommenteista "tulee jos on tullakseen" . Ymmärtääkö ne vatipäät, että yhteiskunnassa on muitakin jotka mm. ehkä jokusen vuoden haluaisi tätä avioliittokin yhdessä elää. Kaikki riskiryhmäläiset eivät ole 90 ja kuoleman välillä.
Ja jos joku huolestui niin ei olla koko ajan komerossa kykitty, ihmisiä vältellään.
Kannattaa vain sopeutua nyt. Ja valmistautua henkisesti siihen, että rokotetta ei ole tammikussa ostettavissa vielä. Kevääseen/kesään saakka ainakin menee Suomen kohdalla, jos siis rokote tulee ollenkaan.
Varmasti jokainen on huolissaan, jos läheisissä on riskiryhmää.