Lue keskustelun säännöt.
Aloitin elämäntaparemontin
19.07.2020 |
Joitain viikkoja sitten aloitin elämäntaparemontin. Jätin pois kaiken sokerin (sisältäen jugurtit), liikun joka päivä aktiivisesti tunnin, siihen päälle hyötyliikunta. Paino ei ole hirveästi laskenut, mutta tänään huomasin, että saan taas kyynärpäillä kosketettua polviin! Joku saattaa nauraa, mutta minulle tämä oli iso juttu.
Halusin vain jakaa täällä, kun ei ole oikein ketään muutakaan, jolle voisin kertoa.
Kommentit (8)
Hieno homma! Tsemppiä sulle ja mukavaa kesää!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Hieno juttu! Tsemppiä jatkoon :)
Kiitos paljon!
Vierailija kirjoitti:
Hieno homma! Tsemppiä sulle ja mukavaa kesää!
Kiitos ja mukavaa kesää sinullekin!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Hienoa :) Olen myös tehnyt alkuvuoden elämäntaparemonttia ja on edennyt ihan kivasti, mutta tänään tuli vetäistyä pms-oireisiin pakastepizza ja kaakaota.
Elämäntaparemontti el laihis, laihdutuskuuri, kuihdutuslaari, kuntoilukuuri, dietti. Rakkaalla lapsella on monta nimeä. Been there done that.
Hieno juttu! Tsemppiä jatkoon :)