Lue keskustelun säännöt.
Jatkuva väsymys töissä
Hmm
28.06.2020 |
Käyn töissä perus 8-16, ja herään n. puol 7. Mutta töissä vaivaa jatkuva väsymys. Olen meinannut joskus nukahtaa. Rytmini on säännöllinen ja joskus otan nukahtamislääkettä. Epäilen että olenko masentunut. Joskus tekisi mieli epätoivoisena ostaa amfetamiinia, että jaksaisi päivän pirteenä. Auttaisiko joku masennuslääkitys. Otan asian lääkärin kanssa seuraavaksi esille...
Kommentit (9)
Sama. aloin syödä rautaa, pirteys palasi kahden kuukauden jälkeen. Enää en kaipaa amfetamiinia, sulle se voi silti olla just se oikea ratkaisu.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Jos pyydät lääkäriltä masennuslääkettä, niin sitä myös saat... Ja oikea syy väsymykselle jää korjaamatta. Eli menet lääkäriin, kerrot että väsyttää vaikka nukut ja syöt hyvin. Pääset verikokeeseen, tod.näk. perusverenkuva, vitamiineja, kilpparit ja hyvässä lykyssä ferritiini ja magnesium otetaan myös.
Vierailija kirjoitti:
Jos pyydät lääkäriltä masennuslääkettä, niin sitä myös saat... Ja oikea syy väsymykselle jää korjaamatta. Eli menet lääkäriin, kerrot että väsyttää vaikka nukut ja syöt hyvin. Pääset verikokeeseen, tod.näk. perusverenkuva, vitamiineja, kilpparit ja hyvässä lykyssä ferritiini ja magnesium otetaan myös.
Syön vitamiineja, olen ottanut Rautakuurin, mutta minulla on c-hepatiitti. En tiedä onko sillä vaikutusta, joten kaikki arvot otetaan säännöllisesti sen takia. Tai sitten tarvin enemmän unta.
Aloitus kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Jos pyydät lääkäriltä masennuslääkettä, niin sitä myös saat... Ja oikea syy väsymykselle jää korjaamatta. Eli menet lääkäriin, kerrot että väsyttää vaikka nukut ja syöt hyvin. Pääset verikokeeseen, tod.näk. perusverenkuva, vitamiineja, kilpparit ja hyvässä lykyssä ferritiini ja magnesium otetaan myös.
Syön vitamiineja, olen ottanut Rautakuurin, mutta minulla on c-hepatiitti. En tiedä onko sillä vaikutusta, joten kaikki arvot otetaan säännöllisesti sen takia. Tai sitten tarvin enemmän unta.
Jätä pois kaikki vitamiinit ja vähennä viljan syömistä. Sen fytaatit estävät raudan imeytymistä. Tai sit sun pääkoppa on saanut vaurion nukahtamislääkkeestä aikaisemmin - sitähän lääkäri ei kertoisi, vaikka niin olisikin;-)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
muinaismuija kirjoitti:
Aloitus kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Jos pyydät lääkäriltä masennuslääkettä, niin sitä myös saat... Ja oikea syy väsymykselle jää korjaamatta. Eli menet lääkäriin, kerrot että väsyttää vaikka nukut ja syöt hyvin. Pääset verikokeeseen, tod.näk. perusverenkuva, vitamiineja, kilpparit ja hyvässä lykyssä ferritiini ja magnesium otetaan myös.
Syön vitamiineja, olen ottanut Rautakuurin, mutta minulla on c-hepatiitti. En tiedä onko sillä vaikutusta, joten kaikki arvot otetaan säännöllisesti sen takia. Tai sitten tarvin enemmän unta.
Jätä pois kaikki vitamiinit ja vähennä viljan syömistä. Sen fytaatit estävät raudan imeytymistä. Tai sit sun pääkoppa on saanut vaurion nukahtamislääkkeestä aikaisemmin - sitähän lääkäri ei kertoisi, vaikka niin olisikin;-)
Oon huomannut et viljojen vähentäminen on auttanut, ennen noudatin vhh-tyylistä ja olin pirteempi, mutta ongelma oli siinä et laihduin liikaa ja yritän nyt nostaa painoa, joten olen lisännyt viljoja vähän.
Vierailija kirjoitti:
Sisäilmaongelmaa töissä?
Voi olla mahdollista. Vanha rakennus.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
muinaismuija kirjoitti:
Aloitus kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Jos pyydät lääkäriltä masennuslääkettä, niin sitä myös saat... Ja oikea syy väsymykselle jää korjaamatta. Eli menet lääkäriin, kerrot että väsyttää vaikka nukut ja syöt hyvin. Pääset verikokeeseen, tod.näk. perusverenkuva, vitamiineja, kilpparit ja hyvässä lykyssä ferritiini ja magnesium otetaan myös.
Syön vitamiineja, olen ottanut Rautakuurin, mutta minulla on c-hepatiitti. En tiedä onko sillä vaikutusta, joten kaikki arvot otetaan säännöllisesti sen takia. Tai sitten tarvin enemmän unta.
Jätä pois kaikki vitamiinit ja vähennä viljan syömistä. Sen fytaatit estävät raudan imeytymistä. Tai sit sun pääkoppa on saanut vaurion nukahtamislääkkeestä aikaisemmin - sitähän lääkäri ei kertoisi, vaikka niin olisikin;-)
Oon huomannut et viljojen vähentäminen on auttanut, ennen noudatin vhh-tyylistä ja olin pirteempi, mutta ongelma oli siinä et laihduin liikaa ja yritän nyt nostaa painoa, joten olen lisännyt viljoja vähän.
https://hymy.fi/terveys-hymy/dosentti-jussi-halleen-statiinien-kaytto-o…
Sun täytyy syödä reilusti vaikkapa cashewpähkinöitä ja mantelijauhetta ja luomulihaa sekä luomukananmunia, sillä koliinia et saa riittävästi muuta kuin niistä keltuaisista.
Ravintopuoli kunnossa?
Harrastatko liikuntaa?