Kysymys juuston kaloreista!!
Tällainen juusto, jossa siis valmiit siivut. Ehkä joku näkee netistä tai on jo ostanut ja tietää minkä kokoiset siivut kyseessä: https://www.valio.fi/tuotteet/valio-polar-alkuperainen-15-juusto/
100g tuotetta on 254kcal, ja netissä näkyy että siivussa olisi 26kcal, mutta onko toi nyt oikeesti paikkaansapitävää? Toisaalta taas kalorilaskurin sivulla lukee että annos voi olla niin 20g kuin 80g, eli onko tuossa yhdessä siivussa siis jotain 30kcal vai 60? Kiitos!
Kommentit (2)
Vierailija kirjoitti:
Aika isoja siivuja, niin kuin valmissiivut yleensä. 20g voi olla aika lähellä totuutta. Varmuuden saat punnitsemalla siivun.
Ellei omaa vaakaa, niin voi laskea paketin siivut ja sitten jakaa paketin grammamäärän siivumäärällä.
Aika isoja siivuja, niin kuin valmissiivut yleensä. 20g voi olla aika lähellä totuutta. Varmuuden saat punnitsemalla siivun.