Lue keskustelun säännöt.
Näköhäiriöt tietokoneen jälkeen
09.06.2020 |
olin tuijottanu ruutua aamu kymmenestä iltayheksään,ruokaa välillä.
Sitte alko näkyyn valoja näkökentän reunalla ja keskellä silmät kokojaan yritti tarkentaa johonki.Melkein kuin ois nähny kirjotusta .
Loppu kuitneki muutamassa minuutissa.
Kai tuo cmputer vision syndrome=?
Kommentit (5)
Aurallinen migreeni? Muu vaihtoehto? Säädä näytön kirkkautta, hanki silmälasit, pidä taukoja? Vältä hormonivalmisteita jos on käytössä. Rentouta niskat ja stressi pois jos sattuu olemaan.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Tuttua puuhaa kun pelannu muutaman päivän putkeen, näkee pelin örkkejä ku pistää silmät kii,ja joskus silmät aukikin hetken.
Kai siinä aivot jää jumittaan kans, mutta menee ohi kyllä
Led-näyttöjen sininen valo tutkitusti rappeuttaa silmänpohjaa.
Jos näkyy pimeässä salamoita silmänurkassa on verkkokalvo repeämässä- heti lääkäriin viipymättä.
Lähinäkö rasittunut. Muista aina välillä nostaa katse ja katsoa kauas.
Voit myös räpytellä ja pyöritellä silmiä. YouTubessa on ohjeita.