Mitä syöt aamupalalla?

Kylymää kaliaa.

Käärin meetwurstiin raejuustoa ja syön.

T. Mies

Yleensä kaurapuuroa maidon ja voisilmän kanssa sekä mustaa kahvia ilman sokeria. Tänään söin viipaleen eilen ostamani pizzaa ja mustaa kahvia.

Kaurapuuroa johon tilkka maitoa, porkkanan ja sellerinvarren.

Keitän päälle mokkapannulla kahvia ja juon sen, joskus rinkelin tai pullapalan kanssa.

Suklaamuroja? Ootko kuusivuotias?

Leipä kera juuston ja leikkeleen. Kurkku jos löytyy.

-Voileivän (yleensä joku vaalea leipä + margariinia + juustoa + tomaattimaksamakkaraa)

-kahvia maidolla

-jos ehdin, vähän jugurttia (yleensä luonnonjugurtti + vähän jotain hilloa sekaan).

Iso mukillinen vahvaa kahvia. Viereen pieni juustoleipä, leipä mielellään juures- tai siemenleipää (jossa on paljon makua) ja juusto jotain vahvaa. Päälle vitamiinit ym. juotuna. Tällä pärjää lounaseen asti hyvin.

En mitään. Juon kahvia tai jos on vapaata tai darra, kylmää lonkeroa. Tänään vuorossa oli pari kuppia kahvia maidolla ja puoli pulloa vissyä.

Kahvi, puuroa.

Aiemmin join marja-hedelmäsmoothien aamulla mutta vaihdoin sen iltaan ja nyt syön 1 hilloleivän tai ruisleipäsiivun juustolla aamulla kahvin kanssa.

Jodkus herkuttelen uunikaurapuurolla johon tuleee vaikka taateleita, pähkinöitä ja hedelmiä mutta on turhan kaloripitoista.

Vierailija kirjoitti:

Iso mukillinen vahvaa kahvia. Viereen pieni juustoleipä, leipä mielellään juures- tai siemenleipää (jossa on paljon makua) ja juusto jotain vahvaa. Päälle vitamiinit ym. juotuna. Tällä pärjää lounaseen asti hyvin.

Miten tällä pärjää lounaaseen asti?

Kahvia, palan leipää, juustoa tai kalkkunaa päällä (ei mitään rasvaa) maustamatonta jugurttia ja marjoja, joskus puuroa ja marjoja ja viikonloppuisin saatan syödä vähän tukevammin jotain kinkkumunakasta, kasviksia ja leipää, mutta silloin jää lounas välistä.

Aika saman syön muuten hotellissakin sillä erotuksella, että hotellissa otan enemmän kasviksia ja hedelmän. En tiedä miksi en osaa kotona syödä tarpeeksi kasviksia aamuisin. Lounaalla sitte kyllä.

Yleensä leipäparin juustolla tai maksapasteijalla. Yleensä leipä on ruisleipää, kun lähikaupasta ei saa mitään hyviä sämpylöitä, jotka ei olisi pakattu muovipussiin. Samoin niiden paistamat leivät on kaikki pahoja. Lidlin saksansämpylän tyyliset sämpylät on hyviä samoin jotkut sittarin leivät ja sämpylät, mutta en viitsi lähteä pelkän leivän takia ajelemaan noihin kauppohin. Joskus syön Valion proteiinirahkan tai Elovenan pikapuuron. Jos on jäänyt edelliseltä paivältä esim. pitsaa tai jauhelihaleipiä, niin syön niitä.

Kahvia kermalla. Tänään meni muutama pähkinä siinä samalla, kun oli poikkeuksellisesti nälkä (johtuen ehkä illalla tehdystä juoksulenkistä, jonka jälkeen ei ruoka maistunut).

Varsinaista aamupalaa syön yleensä noin 2 tunnin päästä heräämisestä ja tuosta kahvittelusta. Ennen kuin syön mitään, lenkitän koirat, laittaudun töihin (jos työpäivä), menen töihin (fillarilla tai autolla). Jos on kotipäivä, teen kotitöitä tai vaan istuskelen koneella tunnin-pari. Vasta sitten alkaa olla nälkä.

Aloitan aamun vedellä ja vitamiinilla, puuroa kauramaitoon, kahvi kauramaitoon,keitettyä kananmunaa ripauksella suolaa ja marjoja pelkkänään. Joskus vaihdan puuron leipään vihanneksilla tai munakkaaseen ja marjat hedelmään tai porkkanaan.

Kahvia ja pullaa.

Puuroa marjojen kera, ruisleipää juuston, kalkkunaleikkeleen, paprikasiivujen ja salaatinlehden päällystämänä. Mukillinen kahvia maitolorauksella. Vielä joku pulla jälkkäriksi. Tällä pärjää iltapäivään asti. Kun olen yksin kotona aamiainen on pelkistetympi, mies haluaa aina reilusti suödä aamulla.

Arkisin en syö mitään. Viikonloppuna mustaa kahvia ja kaksi palaa kaurapaahtoleipää. Leivän päällä oivariini ja yksi paistettu muna puolitettuna.

Kaksi ruisleipäviipaletta, joiden päällä yleensä itsetehtyä hummusta, vihanneksia ja savutofua. Kaksi kuppia kahvia.