Onko OK jos 13.v tytöllä on sixpack?!

Ei me tytöt mitään ospja lihaksia saa reenaamalla... Terveellistähän tuo on vaikka 46kg kuulostaa vähän alhaiselta.

Vierailija kirjoitti:

Sixpack tai ei, kannattaa pitää huolta, ettei pituuskasvu kärsi liiasta treenaamisesta. Kuukautisten poisjäänti niiden jo alettua tai selvä kehitysviivästys ovat erittäin huonoja merkkejä.

T:kokemusta lyhyeksi jäämisestä

Näitä väittäjiä löytyy aina, mutta tieteellistä näyttöä, että treenaus haittaisi pituuskasvua, ei ole saatu kasaan. Esimerkiksi ne 70-luvun tutkimukset, että kuntosalilla ei kannattaisi käydä ennen pituuskasvun loppumista, on kumottu sadoissa tutkimuksissa, mutta silti ne elävät varsinkin vanhemman sukupolven uskomuksissa sitkeästi. 

Sinä jäit lyhyeksi. Ehkä jopa lyhyemmäksi, kuin ennusteesi oli. Millä ihmeellä olet tullut päätelmään, että se johtui treenauksesta? Se ennuste on vain arvaus vanhempien pituuksien perusteella ja jatkuvasti treenatut ja treenaamattomat lapset ylittävät ja alittavat ennusteensa. 

Vierailija kirjoitti:

Jos voimistelija niin kyllä. Muutoin riittävä rasva tytölle tärkeää murrosiässä.

Olisi mielenkiintoista tietää, miten voimistelijat eroavat eläinlajina ihmisistä, jos heidän kehityksensä on niin erilainen murrosiässä ihmispentujen kehitysvaiheista?

Vierailija kirjoitti:

Mitenkään anoreksiaa vähättelemättä, sen pelko on mennyt tässä yhteiskunnassa täysin yli. Terveen urheilullisia lapsia pidetään sairaina ja ylipaino alkaa olemaan kohta jo tavallisempaa kuin normaalipaino. 1/3 suomalaisista 2-16 vuotiaista on ylipainoisia ja konsensus mammapalstoilla ja "asiantuntijoiden" keskuudessa on, että asiaan ei saa missään tapauksessa puuttua, ettei vain tule syömishäiriötä. Tämä lähestymistapa toimii sitten niin hienosti, että aikuisista jo 70 % on ylipainoisia.

Anoreksia oli iso keskustelunaihe 90-luvulla ja sen ajan teinit ovat tämän päivän vanhempia ja he lihottavat lapsiaan varmuuden vuoksi, ettei heistä vain tulisi anorektikoita. 

Ei tarvi olla mut ei haittaakaan. Oli mullakin 13v sixpack (olen mies). Paljon lupaavampi nuori on ku ne muut 13-vuotiaat joilla vatsassa kauheet ihrat. Nuorena alotettu liikunta ja kova treeni monesti kantaa loppuelämän. Itse treenannut lapsesta asti ja sitä ei halua eikä edes pysty enään lopettamaan. 

Vierailija kirjoitti:

Tytöllä voi rintojen kehitys mennä pieleen alhaisen rasvaprosentin takia.

Kas kun et valita, että ei tule synnyttäjän lantiota tuolla tavalla. Oliskohan aika tulla tälle tai edes edelliselle vuosisadalle noissa jutuissa...

Kai nyt nuoremmalla juuri helpommin se six-pack näkyy, kun ei ole rasvaa päällä. Aikuisella naisella harvemmin, vaikka olisi urheillulinenkin.

Siis telinevoimistelijatytöthän on tosi lyhyitä jos yhtään treenaavat ammattilaistasolla ja kovaa? Ehkä noin nuorella ei sikspäkki ole ongelma mutta aikuisilla naisilla voi merkitä että rasvat on liian alhaiset ja hormonitoiminta häiriintyy. Olen seuraillut Youtubesta monia treenaavia naisia jotka on yllätyksekseni ilmoittaneet vähentävänsä treenausta koska menkat on olleet vuosia poissa ja lasten saanti mietityttää. Ja nämä ei ole edes olleet mitenkään ylilaihoja tai jotain kaappeja, vaan kerrassan ihannepainoisen näköisiä hoikkia naisia joista ei ikinä uskoisi. Meidän naisihanne on tällä hetkellä todella raaka.

6 vakkaripanoa 13 vuotiaalla, no jopas on reipas tyttö.

jonnet ei tajuu mitä tyttöjen sixpack tarkoittaa

Vierailija kirjoitti:

Sixpack tai ei, kannattaa pitää huolta, ettei pituuskasvu kärsi liiasta treenaamisesta. Kuukautisten poisjäänti niiden jo alettua tai selvä kehitysviivästys ovat erittäin huonoja merkkejä.

T:kokemusta lyhyeksi jäämisestä

Älä jaksa jakaa tällaisia valheita. Suomen lapset liikkuvat jo valmiiksi niin vähän, ettei heidän vanhempiaan tarvitse pelotella millään vanhan kansan uskomuksilla. 

Vierailija kirjoitti:

Siis telinevoimistelijatytöthän on tosi lyhyitä jos yhtään treenaavat ammattilaistasolla ja kovaa? Ehkä noin nuorella ei sikspäkki ole ongelma mutta aikuisilla naisilla voi merkitä että rasvat on liian alhaiset ja hormonitoiminta häiriintyy. Olen seuraillut Youtubesta monia treenaavia naisia jotka on yllätyksekseni ilmoittaneet vähentävänsä treenausta koska menkat on olleet vuosia poissa ja lasten saanti mietityttää. Ja nämä ei ole edes olleet mitenkään ylilaihoja tai jotain kaappeja, vaan kerrassan ihannepainoisen näköisiä hoikkia naisia joista ei ikinä uskoisi. Meidän naisihanne on tällä hetkellä todella raaka.

Kuvitteletko, että telinevoimistelu jotenkin kutistaa näitä tyttöjä? Että, jos heidän vanhempansa olisivat pistäneet heidän koristreeneihin, nämä 150 senttiset tytöt olisivat 185 cm?

Anna lapsesi urheilla ja älä pelkää sitä, jos siitä seuraa jotain tuloksia, kuten parantunutta kuntoa. 

Vierailija kirjoitti:

Sixpack tai ei, kannattaa pitää huolta, ettei pituuskasvu kärsi liiasta treenaamisesta. Kuukautisten poisjäänti niiden jo alettua tai selvä kehitysviivästys ovat erittäin huonoja merkkejä.

T:kokemusta lyhyeksi jäämisestä

Vieläkö jotkut ihan oikeasti uskovat näihin juttuihin?

Minä en olisi huolissani sixpackista, mutta muuten kyllä sinuna katselisin vähän että onko liikunta, lepo ja ruokailu tasapainossa. Itselläni alkoi syömishäiriö 13-vuotiaana päivittäisellä jumppaamisella, sitten tuli kuvaan syömisen rajoittaminen.

Vierailija kirjoitti:

Minä en olisi huolissani sixpackista, mutta muuten kyllä sinuna katselisin vähän että onko liikunta, lepo ja ruokailu tasapainossa. Itselläni alkoi syömishäiriö 13-vuotiaana päivittäisellä jumppaamisella, sitten tuli kuvaan syömisen rajoittaminen.

Tuo on juuri tuota järkyttävää anoreksialla pelottelua. Maassa, jossa on mieletön ylipainoepidemia, syyllistetään normaalipainoisia ja liikkuvia ihmisiä anorektikoiksi, koska suuria massoja (pun intended) ahdistaa oma lihavuutensa. 

Aloituksen tyttökään ei ole lähelläkään alipainoa, vaan paino on normaalipainon keskialueilla, mutta silti tullaan selittämään syömishäiriöistä. 

Otettaisiinkohan ylipaino vakavammin, jos siitä alettaisiin puhumaan syömishäiriönä?

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Minä en olisi huolissani sixpackista, mutta muuten kyllä sinuna katselisin vähän että onko liikunta, lepo ja ruokailu tasapainossa. Itselläni alkoi syömishäiriö 13-vuotiaana päivittäisellä jumppaamisella, sitten tuli kuvaan syömisen rajoittaminen.

Tuo on juuri tuota järkyttävää anoreksialla pelottelua. Maassa, jossa on mieletön ylipainoepidemia, syyllistetään normaalipainoisia ja liikkuvia ihmisiä anorektikoiksi, koska suuria massoja (pun intended) ahdistaa oma lihavuutensa. 

Aloituksen tyttökään ei ole lähelläkään alipainoa, vaan paino on normaalipainon keskialueilla, mutta silti tullaan selittämään syömishäiriöistä. 

Otettaisiinkohan ylipaino vakavammin, jos siitä alettaisiin puhumaan syömishäiriönä?

Onko sinulla omaa kokemusta anoreksiasta ja siitä parenemisesta?

Minähän en sanonut, että tytöllä on anoreksia. Sanoin vain, että vanhemman kannattaa olla tarkkana. En minäkään ollut laiha, vaan aivan normaalipainoinen, kun anoreksiani alkoi, joten tytön paino ei ole tässä olennainen, vaan käytös ja oleminen kokonaisuudessaan.

Kyllä se nyt äkkiä tarttis saada lihapullaksi. Muuten tulee palstamöhkyille paha mieli kun katsovat omia tyttäriään.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Minä en olisi huolissani sixpackista, mutta muuten kyllä sinuna katselisin vähän että onko liikunta, lepo ja ruokailu tasapainossa. Itselläni alkoi syömishäiriö 13-vuotiaana päivittäisellä jumppaamisella, sitten tuli kuvaan syömisen rajoittaminen.

Tuo on juuri tuota järkyttävää anoreksialla pelottelua. Maassa, jossa on mieletön ylipainoepidemia, syyllistetään normaalipainoisia ja liikkuvia ihmisiä anorektikoiksi, koska suuria massoja (pun intended) ahdistaa oma lihavuutensa. 

Aloituksen tyttökään ei ole lähelläkään alipainoa, vaan paino on normaalipainon keskialueilla, mutta silti tullaan selittämään syömishäiriöistä. 

Otettaisiinkohan ylipaino vakavammin, jos siitä alettaisiin puhumaan syömishäiriönä?

Onko sinulla omaa kokemusta anoreksiasta ja siitä parenemisesta?

Minähän en sanonut, että tytöllä on anoreksia. Sanoin vain, että vanhemman kannattaa olla tarkkana. En minäkään ollut laiha, vaan aivan normaalipainoinen, kun anoreksiani alkoi, joten tytön paino ei ole tässä olennainen, vaan käytös ja oleminen kokonaisuudessaan.

Ei ole, enkä väheksy sitä yhtään. On kuitenkin täysin kestämätöntä, että lasten annetaan lihota järkyttäviin mittoihin ja siihen ei missään tapauksessa saisi puuttua, koska siitä seuraa samantien anoreksia. Kuitenkin anoreksiaa esiintyy tytöistä 0,1-0,4 prosentilla tutkimuksesta ja määritelmästä riippuen ja pojilla erittäin paljon vähemmän ja ylipainoa on 33 prosentilla lapsista. Jos prosentit tuntuvat hankalilta hahmottaa, niin tuhannen hengen koulussa on keskimäärin 2 anorektikkoa ja 330 ylipainoista oppilasta. Kumpaankohan puoleen keskivertovanhemman kannattaisi kiinnittää enemmän huomiota?

Jos vanhemmat vahtisivat lastensa ylipainoa samalla intensiteetillä kuin anorektisuutta, lapset olisivat keskimäärin erittäin paljon terveempiä. 

Miksi esimerkiksi tässä tapauksessa vanhemman pitäisi olla erityisen tarkkana anoreksian suhteen? Normaalisti liikkuva, normaalipainoinen lapsi? Miksi pitäisi keskittyä juuri anoreksian seuraamiseen? Miksei samantien karieksen, MS-taudin tai vaikka sen ylipainon?

Kaikilla ihmisillä on vatsalihakset.