Lue keskustelun säännöt.
Alue: Aihe vapaa
Mistä ne kilot lähti?
21.05.2020 |
Minulla on huono vartalonmalli ja olen omppu-suorakulmio sekamelska. Ylipainoa on kertynyt vuosien varrella juurikin keskivartaloon mutta myöhemmin myös jalkoihin.
En omista vaakaa enkä peiliä.
Nyt olen kolmessa vuodessa laihtunut 15 kg (tämä selvisi lääkärin vaa'alla) Jotkut uudet vaatteet on tuntuneet isoilta mutta olen ajatellut se johtuu vaatteen mallista ja valmistajasta.
Tuntuu että samat mahaläskit on edelleen, samoin jalat tuntuu vaan lihoneen. Siis en koe itseäni yhtään laihtuneeksi. Joskus jopa päinvastoin.
Mistä ne kilot on oikein lähtenyt kun mitään näkyvää laihtumista en huomaa tai koe itse?
Kommentit (3)
Kiitos vastauksestasi! Olin hyvin hämmästynyt koska en todella ollut tietoinen laihtumisesta. Liikun kyllä jne mutta tulee kyllä syötyä edelleen herkkuja kuten ennenkin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Kiitos vastauksestasi! Olin hyvin hämmästynyt koska en todella ollut tietoinen laihtumisesta. Liikun kyllä jne mutta tulee kyllä syötyä edelleen herkkuja kuten ennenkin.
Ole hyvä :)
Tsemppiä edelleen - samassa veneessä painon kanssa :D
Alue: Aihe vapaa
Ovat lähteneet pikkuhiljaa ajan kanssa, joten et huomaa eroa - paitsi vaatteista.
Ellet kuntoile ja kiinteytä jäljelle jäänyttä massaa, löllöys jää.
Ellet kiinnitä tietoisesti huomiota tilenteen kehittymiseen, saattaa yhtä lailla kääntyä uuteen painon nousuun.
- Hanki edes peili tai vaaka. On hyvä hallita oma tilanne ja vaikuttaa siihen.