Suklaa ja muut herku

Tuntuuko teistäkin joskus siltä, että syötte liikaa, ette tee mitään hyödyllistä ja katsotte 24/7 vain Netflixiä? Sitten haluaisitte vain aloittaa uuden terveellisen elämäntavan?? No niin minustakin ...
Onko teillä jotain vinkkejä, jotka voisivat moitivoida vähän enemmän kuin vaan youtube videot?