Kaksosraskaus verrattuna yhden lapsen kantamiseen?

Vierailija kirjoitti:

Heh, minä vain tykitän jatkokysymyksiä :D Oliko suuriakin eroja esim. ruokahalussa tai tekikö mieli jotain tiettyjä ruokia? Olen ymmärtänyt, että kaksosten kanssa on syötävä enemmän. Voiko raskauden aikana määritellä suht. tarkan päivittäisen kalorimäärän?

Ap

En muista, että ruokahalu olisi eronnut merkittävästi yksösraskaudesta. Teki mieli minttujäätelöä, mutta myös muissa raskauksissa on ollut kaikenlaisia mielihaluja.

Päivittäisestä kaloritarpeesta en tiedä, varmaan joku tutkija on sen joskus laskenut ja ehkä googlettamalla löytyisi? Kannattaa kuitenkin huomioida, että loppuraskaudessa ei välttämättä pysty syömään tarpeeksi, koska kohtu painaa mahaa. Siksi voi olla ihan hyväkin, jos alkuraskaudessa kertyy vähän ylimääräistä. Myös jos kaksosia pystyy ja haluaa imettää, niin energiankulutus on todella kovaa. Ja ainakin minun oli vaikea ehtiä syödä tarpeeksi, kun vauvat oli pieniä. Suosittelen syömään suht terveellisesti mutta rennosti, kaloreista stressaamatta :)