Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Mistä johtuu että kesän tullen ruokahalu vähenee ja laihtuminen on paljon helpompaa kuin talvella?
10.05.2020 |
En edes koe itseäni juurikaan energisemmäksi, jostain syystä roskaruokahimot ja ruokahalu vähenee merkittävästi huhti-toukokuussa. Loppusyksystä alkaa taas lihominen.
Johtuuko jotenkin auringonvalon vaikutuksesta aivokemiaan?
Kommentit (6)
Auringonvalon lisääntyminen voi vaikuttaa serotonergiseen sekä dopaminergiseen transmissioon positiivisesti, mikä parantaa mielialaa ja vähentää ruokahalua.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Juuri yksi päivä oli juttua lehdessä tuosta, liittyy valoon ja uv-säteilyyn.
Lämpötila? Kylmällä kuluu enemmän energiaa, joten silloin syö myös enemmän.
Elämä on liian realistista, ankeaa ja masentavaa harmaalla talvikelillä joka Suomessa kestää 8kk.
Kesällä ja kirkkaassa auringonvalossa elämä tuntuu edes hitusen verran maagisemmalta ja epätodellisemmalta, seikkailulta.
Alue: Aihe vapaa
Koska kesästä SAA energiaa!