Oletko nähnyt enemmän painajaisia tänä korona-aikana?

Aluksi näin, helmi-maaliskuussa, kun tajusin, mitä on tulossa ja aloin varautua konkreettisesti. Sen jälkeen sain ne varmaan käsiteltyä alitajunnassakin, eikä ole ollut unia pitkän aikaan. Pari kk meni siis suunnilleen tähän uuteen elämämtilanteeseen sopeutumiseen.

En ainuttakaan.

Pari yötä sitten näin oudon ja iljettävän painajaisen, joka selvästi liittyi koronavirukseen. Siinä kotiini oli tullut jostain palko, jonka sisällä oli pieniä munia, joista alkoi kuoriutua inhottavia vihreitä, läpikuultavia toukkia. Tiesin tilanteen olevan vaarallinen, jos toukat pääsevät leviämään hallitsemattomasti. Ratkaisin ongelman laittamalla jonkin tupen palon päälle, jolloin toukat tukahtuivat ja palko alkoi kuihtua. 

Unessanikin eristäminen ja tukahduttaminen oli siis oikea strategia.

Olen nähnyt, ihan kammottavaa herätä vähän väliä hiestä yltäpäältä märkänä 😬

Painajaiset eivät itsessään liity koronaan, mutta siitähän ne johtuvat, koska alitajuisesti stressaan sitä melkoisesti.

Muistatteko aina unet, jotka olette nähneet?

Vähemmän kuin tavallisesti. On vähemmän stressiä, kun ei tarvitse olla ihmisten kanssa tekemisissä, joten unetkin ovat vähemmän ahdistavia.