Juoppo hoitsu :(
Olen kotihoidossa ollut töissä lähes 20v. Tykkään työstäni, tulen toimeen työkaveriden ja asiakkaiden kanssa. Teen mielelläni ylitöitä, tarvittaessa vaihdan vuoroa ja joustan kaikin tavoin. Mutta vapaa-ajalla elämän on alkanut pyörimään alkoholin ympärillä. Ainakin kerran viikossa haen siidereitä, jotain hyvää naposteltavaa ja istun sohvalla katsellen telkkaria. Siideriä menee kerralla 6-8 pientä tölkkiä, eli ilta yhdeksältä olen valmis kömpimään peiton alle. Itse huolestuttaa epänormaali suhde alkoholiin ja haluaisin päästä siitä eroon. En vain tiedä miten. Monet kerrat oot tehnyt päätösen että nyt riittää mutta seuraavalla vapaalla siiderin tuska iskee. Hoitsu 55v.
Kommentit (15)
Hienoa, että olet itse havahtunut tilanteeseesi. Hae apua vaikka A-klinikalta tai työterveyshuollosta.
Voit myös tutustua A-klinikan nettisivuihin.
Siitä on tullut vain tapa, jätät ne juomat kauppaan ja tilalle jotain terveellisempää, mulla ainakin nousee paino tosi nopeasti, jos vaikka käytän kerran viikossa alkoholia...
6-8 tölkkiä viikossa ei ole yhtään mitään 🖕
Todennäköisesti vielä pääset irti, kun kulutuslukemasi ovat noin kohtuulliset ja tiedostst asian ongelmaksi.
Ala harrastamaan jotain muuta mielekästä, joka ei vaadi kyytipojaksi alkoholia.
Vierailija kirjoitti:
6-8 tölkkiä viikossa ei ole yhtään mitään 🖕
Ei ehkä viikkoannoksena, mutta ap kokee asian ongelmaksi, koska EI VOI olla ilman jokaviikkoista humalaa.
Vastuutonta tällainen vähättely. Alkoholismin ensiaste on, ettei voi olla ilman alkoholia, vaikka juominen ei vielä mitään ongelmia aiheutakaan.
Hyvin voit ottaa tuon määrän. Ei se tee kenestäkään alkoholistia. Hyvä jos laukaisee stressin.
T: Huomaavainen Absolutisti
Lol. Kerran viikossa 6-8 pientä siideriä ja luulee olevansa juoppo. Voi apua tätä Suomen kulttuuria.
Sun pitää varmaan luopua hetkeksi tuosta telkkarirentoutuksesta, koska aivosi liittävät sen alkoholiin. Vaihda telkkarija alkoholi vaikka setissä surffailuun ilman alkoholia.
Oli työkaverina joskus juoppo hoitsu ja hän yksi parhaista työntekijöistä.
Tuttu on syöpäosastolla sairaanhoitajana ja muutama vuosi sitten veti viinaa ja rauhoittavia sekaisin aina vapailla, tokkopa oli ihan selvistä päin aina töissä. Vapaillaan jäi sitten kiinni kännissä ajamisesta ja käry kävi. Kaksi vuotta taisi olla alkolukko autossa, kun pakko oli käydä töissä pitkästä matkasta, ja julkiset ei täältä kulje. Ajattelin silloin kun kuulin, että kiva olisi olla potilaana, kun toinen ei ole ihan niin skarppi töissä, ja vielä sytostaatteja laittelee tippumaan..
Häpeän itseäni ja omaa käytöstäni. En ole keskustellut asiasta kenenkään kanssa. Jotenki häätyis saada ajatuksista siideri pois, mutta miten? Hoitsu 55v.
Puolita kulutuksesi, ostamalla puolet niitä alkohoolittomia.
Vierailija kirjoitti:
Häpeän itseäni ja omaa käytöstäni. En ole keskustellut asiasta kenenkään kanssa. Jotenki häätyis saada ajatuksista siideri pois, mutta miten? Hoitsu 55v.
Kuule, yritä päästä pois häpeästä. Usealla hoitoalan työntekijöillä (jopa lääkäreillä) on alkoholi- ja lääkeongelmia. Ala on sellainen että joudut antamaan itsestäsi 100% ja venymään ja auttamaan muita, laitat itsesi likoon joka ikinen päivä. Jos et pysty rentoutumaan ilman alkoholia niin yritä vähentämällä annoksia, älä ainakaan lisää niitä. Mieti miksi juot, mikä saa sinut haluamaan alkoholia? Voisitko rentoutua esim. lähtemällä ulos kävelemään?
Hae apua työterveyshuollosta, todennäköisesti olet uupunut ja masentunut. Sinuna en ehkä mainitsisi alkon käytöstä, koska pelkään että sinut leimataan.
Tsemppiä hoitsu! Teet arvokasta työtä ja ole itsellesi armollinen.
Olen kyllä miettinyt että miksi juon alkoholia. Syy on se että olen alkoholisti. Koen että vain alkoholi saa kehoni ja mieleni rentoutumaan. Rentouttavaa istua sohvalla, nauttia siideriä ja napostella jotain hyvää. Ulkoilua harrastan paljon koska minulla on iso koira joka vaatii liikuntaa. Hoitsu 55v.
Osta alkoholitonta