Tapahtumat

Kun kirjaudut sisään näet tässä ilmoitukset sinua kiinnostavista asioista.

Kirjaudu sisään

Paljonko syöt jauhelihaa yhdellä aterilla? Naisille tämä kysymys

Vierailija
21.02.2020 |

Itse n.100g eli 1/4 tuosta 400g paketista. Nyt oli broilerinjauheliaa pastan ja vihannesten kanssa. :)

Kommentit (53)

Vierailija
41/53 |
21.02.2020 |
Näytä aiemmat lainaukset

400g riittää hyvin neljälle päivälle (teen ruuat aina etukäteen töihin evääksi). Iltaisin en syö "tavallista" ruokaa, joten syön tuosta määrästä neljänä päivänä töissä. Teen sitten tortilloja, kastiketta, lihapullia, mitä vain.

Vierailija
42/53 |
22.02.2020 |
Näytä aiemmat lainaukset

up

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
43/53 |
22.02.2020 |
Näytä aiemmat lainaukset

Syön lihaa vuosi vuodelta vähemmän ja vähemmän. 100 - 150 g riittää.

N51

Vierailija
44/53 |
22.02.2020 |
Näytä aiemmat lainaukset

Hmm. Tein makaronilaatikon ja siinä oli pussi makaroonia ja 400 g jauhelihaa. Kahteen vuokaan mahtui. Toisesta isommasta saatiin noin 6 annosta. Toisesta joka on pakkasessa ehkä 3 annosta. Eli noin 45 g per annos.

Vierailija
45/53 |
22.02.2020 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Meillä riittää minulla ja 7 ja 10 vuotialla pojilla 400 gramma noin kolmeen ateriaan (esim. jauhelihakastike).

No huhhuh. :D Köyhää.

Vierailija
46/53 |
22.02.2020 |
Näytä aiemmat lainaukset

Sellasen 400 g paketin vedän raakana.

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
47/53 |
22.02.2020 |
Näytä aiemmat lainaukset

400 g jauhelihasta tehtyä lasagnea söin viimeksi 4 päivää, samasta määrästä pyöräytetyt lihapullat menee parissa päivässä.

Vierailija
48/53 |
22.02.2020 |
Näytä aiemmat lainaukset

400gr paketista tulee meille 1 ateria josta mies syö varmaan n 250gr ja minä 150gr. Riippuu tosin mitä teen. Lihapullia/pihvejä/mureketta menee enemmän kuin bolognese-kastiketta joka on täyttävämpää, varsinkin pastan kanssa.

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
49/53 |
22.02.2020 |
Näytä aiemmat lainaukset

Syön jauhelihasta ja kasviksista tehdyn paistoksen kahdessa päivässä, neljällä ruokailukerralla. Eli 100g/ kerta.

Vierailija
50/53 |
22.02.2020 |
Näytä aiemmat lainaukset

50-100 g riippuen koostumuksesta ja ruuasta

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
51/53 |
22.02.2020 |
Näytä aiemmat lainaukset

Niin, punaista lihaa saa syödä maksimissaan 500g viikossa. Sen ulkopuolelle jää kalat, muut merenelävät, vaalea liha, riista, kananmunat. Itse söisin 400g jauhelihapaketista 4 lämmintä ateriaa, eli kaksi päivää. Kyllähän muista raaka-aineista saa hyvin koostettua loppuviikon lämpimät ruuat, kun ei ole edes kasvisproteiinia otettu huomioon.

Vierailija
52/53 |
22.02.2020 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Niin, punaista lihaa saa syödä maksimissaan 500g viikossa. Sen ulkopuolelle jää kalat, muut merenelävät, vaalea liha, riista, kananmunat. Itse söisin 400g jauhelihapaketista 4 lämmintä ateriaa, eli kaksi päivää. Kyllähän muista raaka-aineista saa hyvin koostettua loppuviikon lämpimät ruuat, kun ei ole edes kasvisproteiinia otettu huomioon.

Kuka sen määrää, kuinka paljon SAAT syödä?

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
53/53 |
22.02.2020 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Niin, punaista lihaa saa syödä maksimissaan 500g viikossa. Sen ulkopuolelle jää kalat, muut merenelävät, vaalea liha, riista, kananmunat. Itse söisin 400g jauhelihapaketista 4 lämmintä ateriaa, eli kaksi päivää. Kyllähän muista raaka-aineista saa hyvin koostettua loppuviikon lämpimät ruuat, kun ei ole edes kasvisproteiinia otettu huomioon.

Nyt puhuttiin yleisesti vaan jauhelihasta, sehän voi olla ja onkin usein muuta kuin sitä perinteistä punaista lihaa. (mm. broilerin, kanapojan, kalkkunan) -ap

Kirjoita seuraavat numerot peräkkäin: viisi kolme yhdeksän