Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Ketolla -17kg 3 kuukaudessa vaikka syön jäätävät määrät
19.02.2020 |
En ole ikinä syönyt näin paljoa. Rasvaa tolkuttomasti. Laskin eilen huvikseen kalorini niin 2940, peruskalorit joka päivälle. Ennen söin 1900kcal normidieetillä ja maha vain kasvoi
Kommentit (4)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ja lähtöpainoa 150 kg ja aiempi ruokavalio oikeasti tyyliin 7000 kcal päivässä? ;) Kukaan ei liho kun syö alle kulutuksensa, vaikka mitä söisi.
Alue: Aihe vapaa
Mittaa kolesterosi