Lue keskustelun säännöt.
Lähes jokapäiväinen turvotus?
17.02.2020 |
Viimeisen kuukauden ajan minua on turvottanut lähes päivittäin. Syön kuitenkin samaan tyyliin kuin aiemminkin. Minulla on istumatyö, mutta harrastan liikuntaa kuitenkin päivittäin. Mistä voi johtua?
Kommentit (4)
Syödystä ruuasta se turvotus johtuu. Tee muutoksia ruokavalioosi.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Taas sataa alapeukkua kun sanon, mutta jätä viljat pois. En ole ollut päivääkään turvoksissa tai ähkyfiiliksissä sen jälkeen, kun lakkasin syömästä leipää ja puuroja.
mitä liikuntaa harrastat ja minkä verran? ei siis päivän töpöttelyt ja askelmittarin lukemat.
Ruokavalio. Voit myös kokeilla maitohappotabl.