Onko muilla tämmöistä sokerinvieroitusongelmaa?
Jos syön muutamana päivänä peräkkäin, tai kauemmin, paljon sokeria (karkit, leivokset, jopa hedelmät) saan lähes kuukauden kestävät vieroitusoireet. Ensimmäinen viikko on pahin: masennusta, päänsärkyä, väsymystä, ärtyneisyyttä, ahdistusta ja flunssankaltaisia oireita.
Mikä omituisinta, jos tämän vieroitusoireen aikana syön esim yhdenkin palan suklaata, alkaa kaikki ALUSTA. Samat päänsäryt ja masennukset. Ja jos syö pienkin määrän sokeria säännöllisesti, pitää se nauttia joka päivä samaan aikaan, muuten alkaa TAAS alusta.
Minulla on hyvin herkkä elimistö ja huomaan tämmöiset helposti, mutta saattaahan olla että monet tietämättään kärsivät sokerin vieroituksesta. Oireet saattavat vain olla lievempiä.