Työttömyys ja lihominen

Minulla päinvastainen kokemus. Rahattomuus ja jatkuva pelko karenssista ja ahdistus siitä saako mitään töitä aiheuttaa rajua laihtumista.

Mulla työttömyyden antama rauha tuo hyvän fiiliksen vaikka pitää parin päivän paasto ja vain lueskella kirjoja tai katsoa videoita.

Pätkätyön stressi ja huonot yöunet ja jatkuva korkea syke vie voimat. Monesti pätkätöiden aikana alkaa juomaan alkoholia että saisi unta ja pääsisi pois työstä johtuvista negatiivista ajatuksista. Tulee myös syötyä huonosti. Ei ole koskaan aikaa käydä lenkillä ja kun käy niin sykkeet on jo valmiiksi niin koholla että palautuminen ei onnistu. Yöunet heikkenee entisestään. Heräilee kesken aamuyön vaikka voisi nukkua vielä tunnin tai pari.

Kaikki vain muutaman huntin takia. Muutaman huntin enemmän mitä työttömänäkin saisi.

Aina tulee kymmenen kiloa lisää ja kunto rosahtaa.

Työssä käynti kylläkin lisää kulutusta. Itse olen aina nälkäisenä töissä. Ei ole aikaa syödäkään ja tauot on olemattomat. Töiden jälkeen tulee syötyä ihan kamalasti että nukahtaa.

Näin minulla että lohtusyöminen lisääntyy. Ja vähenee työttömänä.

Työttömänä voi miettiä tarkkaan rahat mitkä käyttää ruokaan. Töissä ollessa tulee tuhlattua kaikkeen roskaan.

Työttömänä olen terveempi ja laihempi kuin koskaan. Ei ole varaa syödä ulkona niin paljon ja liikun joka paikkaan kävellen, joten kilot alkoivat karisemaan. Kuka sulle sitä karkkia ja keksiä sinne kotiin ostaa?