Lue keskustelun säännöt.
Onko jotain kursseja joilla opetellaan itkemään, tai jotain hoitoja tms?
07.02.2020 |
Olen hiljattain eronnut. Tunnen pääasiassa helpotusta, mutta myös lamaannusta. Tekisi mieli itkeä, jotta saisin mahdolliset tunteet käsiteltyä. Ei vaan itketä. Ihan kuin olisin jotenkin lukossa. Voiko näitä lukkoja jotenkin avata? Ei terapiaa, ei kiinnosta mennä vatvomaan jotain menneitä. Haluan vain kerran itkeä!
Kommentit (9)
Oiskin semmoinen kurssi. Mutta usko pois, kyllä sinä vielä itket; ihan varmasti! Ainoa mitä se vaatii on AIKA. Itse olin kerran puoli vuotta vakavasti masentunut. Olin täysin lamaantunut. Kunnes eräänä iltana, itkin elokuvassa eräässä kohdassa. Se oli ihanaa. Yhtäkkiä vain kyyneleitä vieri poskelleni. Eli aika on se mikä parantaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Älä suotta kiirehdi. Kuulostaa kuin sinulla olisi tosiaan kiire suorittaa surutyö pois, vaikka sitten maksamalla jokin kurssi tms. Anna itsellesi aikaa. Onko sinun mahdollista vetäytyä viikoksi vaikka yksin mökille tai jotain vastaavaa? Kirjoita kirje entiselle rakastetulle. Sitä ei tarvitse lähettää. Kuuntele rakkauslauluja. Uskon, että tarvitset omaa aikaa ja yksinäisyyttä.
Tosiaan eipä ole ollut aikaa pahemmin surra kun on pieni lapsi. Mies ei vielä suostu häntä ottamaan yöksi, koska haluaa surra rauhassa. Minä olen kuulemma tämän aiheuttanut, joten en saisi valittaa. Ei minua edes sureta ero, ja itkenyt olen ennen kuin muutin pois. Tekisi mieli vaan jostain syystä itkeä vaikka ei itketä. Vaikea selittää.
Ap
Ainakaan se ei saa itkua tulemaan, että yrittää sitä. Se tulee itsestään ja lamaantuminen raukeaa, kun hetki on oikea. Sitä ei varmaan voi mitenkään kiirehtiä. Jokin "ärsyke" ympäristössä kuten laulu, tuoksu, maisema tai lause jonka lukee lehdestä tai kuulee elokuvasta saattaa jonain päivänä yhtäkkiä saada padot murtumaan.
Blogini: https://ilouutinen.blogspot.fi/
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ethän syö SSRI-lääkkeitä? Multa ne blokkas myös kyvyn itkeä.
Reikikurssi (huom kurssi, ei hoito, sillä kurssilla opit hoitamaa itse itseäsi ja yleensö ekat 2kk ajan sitä vaan vollottaa kun kipupisteet slkaa avautumaan.
Jos tää on susta liian hörhöä niin rosenterapia on toinen hyvä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Jotkut elokuvat toimii itselleni todella hyvin patojen aukaisijana. Interestellar esimerkiksi. Tai ehkä Lilya 4-ever on enemmän sinulle.
Voi voi tunnelukkoja. Itselleni paras juttu ikinä oli se, että lakkasin märisemästä joka asian takia. Kyllä tämä jatkuva vihan tunne on parempi.