Kyttäätkö työkavereiden eväitä?

mutta kyllä välillä pistää silmään. Esim. eräs vaikeasti ylipainoinen kollega syö usein periaatteessa terveellisesti, eli salaattia, mutta laittaa siihen varmaan 2 desiä salaattikastiketta...ja kylkiäisenä 3-4 palaa vaaleaa leipää runsaalla voilla päällystettynä.

Joskus vaan huomaa miten hurjan hyviä ruokia toiset on ottanut evääksi =)



Minun kohdalla eväät ei ainakaan kuvasta minun painoani. Ihan on terveelliset eväät aina töissä vaikka painoa onkin hurjasti! Se ylimääräinen ruoka/herkut tulee aina työajan ulkopuolella.

jos jollain on jotain mikä näyttää tai tuoksuu erityisen hyvältä, niin kysyn, että hei mitä toi on kun vaikuttaa niin herkulliselta??



ja tietty syrjäsilmällä vilkuilen sitä viinereiden ja vanukkaiden määrää mikä uppoaa n30kg ylipainoisten kitaan päivittäin..



on mullakin ylimääräistä, painoindeksin mukaan noin 5kg.

nyt olen tosin raskaana, mutta että tullessani raskaaksi oli se +5kg liikaa.



yritän syödä kahvitauoilla ja lounaalla "järkevästi" että jaksan koko päivän, kylläisenä, ja herkuttelenkin kohtuudella, mutta en joka päivä megaviinerillä tai kolmella tarjoussuklaapatukalla..

enkä vedä litraa juissi- tai tuoremehua työpäivän aikana..

j

yritän syödä kahvitauoilla ja lounaalla "järkevästi" että jaksan koko päivän, kylläisenä, ja herkuttelenkin kohtuudella, mutta en joka päivä megaviinerillä tai kolmella tarjoussuklaapatukalla..

enkä vedä litraa juissi- tai tuoremehua työpäivän aikana..

Syön siis aika normaalisti, mutta painoa on nostanut esim. sipsipussi kerran viikossa, suklaalevy kerran viikossa. Eli en tosiaankaan syö joka päivää kolmea suklaapatukkaa, viinereitä jne. Enkä juo tuoremehuja, kaikki on aina light-mehuja tai -limppareita. Ne kilot vaan silti tulee minun kohdalla jo ihan vähemmälläkin.

Tämä nyt siis tiedoksi niille, joiden mielestä kilot tulevat hirveästä ahmimisesta.

Noin minäkin katson. oli kerran valatavan lihava työkaveri ja hän söi lounaalla melkein sen kun minä pariin päivään ja siihen kahvitauot päälle niin voi laskea melkein viikon syömiseni. Joutui laihdutuskuurille terveyden takia ja aikansa jaksoi, nyt melkein kauheampi