Pärjääkö aikuinen tällasilla ruoka määrillä?

Missä v i t u s s a on ne yhdyssanat...?

Oletko siis ylipainoinen, jonka pitäisi laihtua? Miten et voi itse päättää miten paljon syöt?

Siis jos huomaat itsekkin että ruokailutottumuksissasi on vikaa, niin miksi menet lääkäriin? Pitääkö lääkärin sanoa se, että kyllä, ruokavaliolla äärettömän suuri vaikutus jaksamiseen? Nyt ruokavalio kuntoon, heivaat noi leivät pois ja syöt oikeeta kunnonruokaa ja lisäät etenkin proteiinia, koska tällä hetkellä elät rasvalla ja hiilarilla.

Ruokailutottumukset ovat täysin pielessä. Sairastatko anoreksiaa? Vetämättömyyden syy selviää laboratoriokokeissa, mutta jos sairastat syöpää tai jotain muuta vakavaa sairautta, niin pääasia, että syöt edes jotain, koska tilanne on väliaikainen.

Pitkään jatkuessaan yksipuolinen tai liian vähäinen ravinto johtaa älykkyysosamäärän laskuun ja muistiongelmiin. Lisäksi on monenlaisia neurologisia oireita. Anoreksiassa sitten vielä lisäksi paljon muitakin henkeä uhkaavia jälkitiloja, mutta pelkästään yksipuolinen ja vähäinen ruoka voi johtaa pysyvään muistivaurioon ja älykkyysosamäärän laskuun. Yleistä esimerkiksi vanhusväestössä, kun ruokahalu vähenee ja asuu yksin. Vanhus saattaa piristyä laitoksessa, kun saa sopivaa ravintoa (liha soseutetaan, että pystyy syömään jne.), mutta muistiongelmat ja "höperyys" jäävät. Nykyään on tällaista ongelmaa myös nuorilla naisilla yksipuolisen ja liian vähäisen ravinnon takia, vaikkei varsinaista anoreksiaa olisikaan.  

Miksi et syö enemmän? Mitä tekemistä lääkärillä on sen kanssa mitä suuhusi laitat?

Vierailija kirjoitti:

Kiitos. Tällä ja paljon pienemmillä määrillä menty kohta reilut 3 kk ellei jo pidempää. Oon ihan loppu, mutta lääkäreitä ei kiinnosta. Aloin jo miettiä että onko nuot oikeasti normaali määriä ihmisille ja minulla vääristynyt käsitys.

Ap

Tää on ap tosi hämärä juttu. Miksi syöt noin kuten syöt? Mikä tämän jutun pointti on? Oletko sairas, ylipainoinen, alipainoinen, pienituloinen = ei ole varaa muuhun, vai miksi ruokailut ovat tällä tasolla?

Mihin haluat meiltä kommentteja ja ehkä neuvoja?

Totta kai olet "ihan loppu" ja väsynyt, heikko yms., koska et saa tarvittavia ravintoaineita, etkä tarpeeksi energiaa syömisistä. Eihän lääkäri voi muuta kuin kehottaa syömään enemmän ja paremmin, jotta vointi kohenee. Jos kerrot lääkärissä, että et syö tarpeeksi ja olo on heikko, niin miksi tarvitsisit sen enempää tutkimuksia heikkoon oloon, kun se heikko olo (todennäköisesti) menee ohi paremmilla safkoilla? 

Kerro meille enemmän taustaa ja mikä on ajanut sinut syömään noin heikosti.

Nestettä pitäisi nyt heti saada reilusti lisää. Jos tuohon 6 desiin sisältyy myös kahvia, se kuivattaa elimistöä entisestään.

Sitten olisi hyvä, jos kertoisit hiukan tarkemmin, mistä on kysymys. Kuulostaa nimittäin siltä kuin olisit panttivankina tai keskitysleirillä ja ravintoa annettaisiin vain juuri sen verran, että pysyt häthätää hengissä.

Fyysiset syyt estää syömästä enemmän, yritetty hoitaa tuloksetta ja nyt seurataan mutta todennäköisesti tilanne pysyy samana tai pahenee.. Ravitsemuterapeutti sanoi, että joko ravintotippa tai ruokinta suoraan suolistoon. Ei kiva vaihtoehto kumpikaan, mutta parempi kuin tämä kituutus.

MUTTA, koska painonlasku pysähtynyt, ei lääkäri ala millekään. Muilla oireilla ei väliä hänelle (uupumus, alakulo, huimaus, heikotus, JÄRKKY väsy, lihas kivut ym))

Oletko ollut lihavuusleikkauksessa?

En ole ollut lihava koskaan, siihen tämä kaikki ei liity millään tapaa.

Ap

Mitkä fyysiset syyt? Äkkiseltään kuulostaa, että olet joutunut kierteeseen, jossa näivetät itseäsi.

Mitkä sun mitat on? Kuinka alipainoinen olet? Mitä on alunperin lähdetty hoitamaan?

Tietenkin pärjää. Eri asia miten hyvää toi sulle tekee. Itse elin joskus pari kk omenalla, yhdellä leivällä ja muutamalla kovalla hedelmäkarkilla päivässä. Laihduin 16kg.

Ja ohiksena, se on todistettu jo useita kertoja, ettei mitään säästöliekkiä ole olemassakaan joten voit lopettaa siitä jankuttamisen.

Vierailija kirjoitti:

En ole ollut lihava koskaan, siihen tämä kaikki ei liity millään tapaa.

Ap

No mihin sitten? Eihän tuosta ota mitään tolkkua. Miten niin lääkäreiden mielestä on ihan fine ettet pysty syömään?

Sinun on saatava lisää kaloreita ja ravintoaineita. Etkö pysty syömään esimerkiksi oliiviöljyä? Yhdessä lusikallisessa on jo sata kaloria. Voitko korvata leivän tai marjat pähkinöillä? Joissakin pähkinöissä on jopa enemmän energiaa kuin suklaassa. Sitäkin voisit syödä. Jos juominen on helpompaa, sulata suklaata kaakaoksi.

Kaikkein tärkeintä on saada ruuasta kaloreita eli energiaa. Se helposti nykyään unohtuu, kun keskitytään vitamiineihin ja kuituihin ynnä muuhun. Kuten sanottu, aivotkin lagaavat, jos ihminen on pitkään nälässä, etkä pysty enää ratkomaan ongelmia senkään takia.

Pitää olla tosi kookas, jotta ei halkea!466

Vierailija kirjoitti:

Ei ole oma valintani syömättömyys.

Ap

Et nyt halua kuulla tätä, mutta tuo on ihan oma valinta. Mahalaukku kutistuu tuollaisella kitukuurilla ja syömisen saa palautettua normaaliksi niinkin helpolla keinolla kuin syömisellä. Alkuun pitää vähän pakottaa, mutta parissa päivässä alkaa olla jo oikeasti nälkä. Kokemusta on.