Lue keskustelun säännöt.
Hei! Se olisi iltamaidon aika
07.01.2020 |
Älä unohda ottaa iltamaitoa. Sen jälkeen köllöttelemään sänkyyn.
Kommentit (3)
Muista myös hammaskiskot niin uniapnea pysyy kurissa!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kunhan käyn ensin iltalypsyllä niin sitten on maitoa.
Juon teekupillista tässä. Siinä on kivasti kofeiinia, piristää sopivasti ennen nukkumaanmenoa. Puolen tunnin päästä otan melatoniininapin naamaan, se tuo unen. En luovu kummastakaan.