Suuri maha

Hommaa moottorisaha

Laihduttamalla ja liikunnalla. Mulle on toiminut vhh ja vain kaksi ruokailukertaa päivässä.

Mulla on maha pienentynyt laihdutuksen myötä, mutta roikkumasta ei ole lakannut. Ei vaikka parhaimmillaan painoin alle 50 kiloa ja tein tosi hyviä lihastreenejä. Vatsalihasten näkyminen loppunut aina navan alle. Mulla ainakin vatsa pilalla ja sen korjaa vain leikkaus.

Vierailija kirjoitti:

Hommaa moottorisaha

Hommaa sä lobotomia

Vierailija kirjoitti:

Hommaa moottorisaha

Ei helvetti :D piti just itse kirjoittaa sama. Ison mahan kanssa sopii hyvin juurikin moottorisaha.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Hommaa moottorisaha

Hommaa sä lobotomia

Hommaa sä hjuumorintajua!

Vuosikymmeneksi...

Onnea.

Vierailija kirjoitti:

Mulla on maha pienentynyt laihdutuksen myötä, mutta roikkumasta ei ole lakannut. Ei vaikka parhaimmillaan painoin alle 50 kiloa ja tein tosi hyviä lihastreenejä. Vatsalihasten näkyminen loppunut aina navan alle. Mulla ainakin vatsa pilalla ja sen korjaa vain leikkaus.

Olitko tosiaan parhaimmillasi kun painot alle 50 kg?

Kokeile jotain loitsua.

Hommaa ap. itsellesi joku aloitteleva tai juuri valmistunut personal trainer, ne ovat yleensä innokkaita auttamaan kaltaisiasi ihmisiä kun heistä alkaa olemaan suomessa noin muuten ylitarjontaa.

Vierailija kirjoitti:

Laihduttamalla ja liikunnalla. Mulle on toiminut vhh ja vain kaksi ruokailukertaa päivässä.

Oikeesti vaan kaksi ruokailukertaa? Miten aivot toimii, kun ei tuu hiilaria ja ruoka vaa kaks kertaa päivässä? Siis tyyliin aamupala ja päivällinen ja muu aika paastoa?

Löysää nahkaa ei muuten saa pois ku leikkaamalla.

Vierailija kirjoitti:

Löysää nahkaa ei muuten saa pois ku leikkaamalla.

Totta, mutta jos on jokseenkin edes nuori vielä niin se kannattaa tehdä.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Laihduttamalla ja liikunnalla. Mulle on toiminut vhh ja vain kaksi ruokailukertaa päivässä.

Oikeesti vaan kaksi ruokailukertaa? Miten aivot toimii, kun ei tuu hiilaria ja ruoka vaa kaks kertaa päivässä? Siis tyyliin aamupala ja päivällinen ja muu aika paastoa?

Aivot toimii paremmin kuin koskaan, kun verensokeri ei heittelee ylösalas, ja veressä on ketoaineita. Syön käytännössä lounaan ja päivällisen, loppuaika päivästä paastoa.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Löysää nahkaa ei muuten saa pois ku leikkaamalla.

Totta, mutta jos on jokseenkin edes nuori vielä niin se kannattaa tehdä.

Mikä sun mielestä on jokseenkin nuori? Ite oon 50v, en kyl koe yhtää vanhaksi itteäni.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Löysää nahkaa ei muuten saa pois ku leikkaamalla.

Totta, mutta jos on jokseenkin edes nuori vielä niin se kannattaa tehdä.

Mikä sun mielestä on jokseenkin nuori? Ite oon 50v, en kyl koe yhtää vanhaksi itteäni.

Ei kai itsestään kannata koskaan lakata pitämästä huolta. Eikä koskaan ole myöhäistä aloittaa.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Löysää nahkaa ei muuten saa pois ku leikkaamalla.

Totta, mutta jos on jokseenkin edes nuori vielä niin se kannattaa tehdä.

Mikä sun mielestä on jokseenkin nuori? Ite oon 50v, en kyl koe yhtää vanhaksi itteäni.

Ei kai itsestään kannata koskaan lakata pitämästä huolta. Eikä koskaan ole myöhäistä aloittaa.

Ylimääräisen vatsanahan poisto on ainoastaan kosmeettinen operaatio. Ei paranna terveyttä paitsi jos sitä nahkaa on kilotolkulla ja aiheuttaa hankaumia. Mikä lasketaan itsestään huolehtimiseksi. Hankkiutuu kirurgisesti eroon nahkapussukasta ulkonäköseikkojen takia tai jättää isohkon kivuliaan operaation tekemättä.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Löysää nahkaa ei muuten saa pois ku leikkaamalla.

Totta, mutta jos on jokseenkin edes nuori vielä niin se kannattaa tehdä.

Mikä sun mielestä on jokseenkin nuori? Ite oon 50v, en kyl koe yhtää vanhaksi itteäni.

Ei kai itsestään kannata koskaan lakata pitämästä huolta. Eikä koskaan ole myöhäistä aloittaa.

Ylimääräisen vatsanahan poisto on ainoastaan kosmeettinen operaatio. Ei paranna terveyttä paitsi jos sitä nahkaa on kilotolkulla ja aiheuttaa hankaumia. Mikä lasketaan itsestään huolehtimiseksi. Hankkiutuu kirurgisesti eroon nahkapussukasta ulkonäköseikkojen takia tai jättää isohkon kivuliaan operaation tekemättä.

On se parempi olla sinut itsensä kannalta pitemmän päälle.

Mulla maha on vaa kasvanu.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Löysää nahkaa ei muuten saa pois ku leikkaamalla.

Totta, mutta jos on jokseenkin edes nuori vielä niin se kannattaa tehdä.

Mikä sun mielestä on jokseenkin nuori? Ite oon 50v, en kyl koe yhtää vanhaksi itteäni.

Ei kai itsestään kannata koskaan lakata pitämästä huolta. Eikä koskaan ole myöhäistä aloittaa.

Ylimääräisen vatsanahan poisto on ainoastaan kosmeettinen operaatio. Ei paranna terveyttä paitsi jos sitä nahkaa on kilotolkulla ja aiheuttaa hankaumia. Mikä lasketaan itsestään huolehtimiseksi. Hankkiutuu kirurgisesti eroon nahkapussukasta ulkonäköseikkojen takia tai jättää isohkon kivuliaan operaation tekemättä.

Kyllä se vaikuttaa elämänlaatuun ja terveyteenkin. Minulta poistettiin 960g ja sinne jäi leikkuriin krooniset alaselänkivut mihin ei tuonut helpotusta edes vatsan eikä selän treenaaminen. Myös unenlaatu parani kun en elättele lähes verenkierrotonta kuivunutta kulahtanutta nahkasäkkiä. Mikään muu ei kaduta kuin se, että olisinpa tehnyt sen vuosia aiemmin. Ihan turhaan kärsin. Operaatio ei ollut kivulias. En tuntenut mitään särkyjä mutta otin silti ne tarjotut 3 panadolia ensimmäiset 3 päivää leikkauksen jälkeen. 4 viikon päästä leikkauksesta sain jo luvan mennä salille. Rasvaa ei ollut poistettavaksi, erkaantumaa ei ollut. Siitä syystä nopea toipuminen.