Mitä olet syönyt tämän päivän aikana ja onko ähky?

Aamulla riisipuuroa. Välipalaksi jokunen konvehti. Iltapäivällä jonkin verran laatikoita. Jälkkäriksi ehkä turhan paljon taatelikakkua, nyt vähän hidas olo. Aattelin kyllä kaataa kippoon vähän sipsiä ja lasiin juotavaa kun saan lapsen nukkumaan.

En pitänyt kirjaa syömisistäni. Oli mukava istua perheen kanssa ruokapöydässä, syödä hyviä ruokia ja jutella. Tulihan se ähkykin, mutta kun ei ole normaalitila niin aivan sama.

Kurkku kipeä, join päivällä hunajavettä. Vanhemmilla syömässä ja söin pienen määrän laatikoita ja rosollia. Kahvin kanssa 1 joulutorttu. Nyt suklaata, mutta ei maistu. Kurkkupastilleja eri muodoissaan on mennyt pitkin päivää.

Ap:llä jää selvästi alle normaalin ravinnontarpeen. Syöminen on vaikea laji. 

Arviolta yli sata karamemellia.

Jouluruokaa miehen annos *2

Nimimerkillä, jouluna saa syödä yölläkin.

Olen syönyt juustoja ja suklaata ja juonut viiniä. En muuta. Namskis!

Nuudelipussillisen, kourallisen konvehteja, 4 klementiiniä ja pullon valkoviiniä.

Kamala nälkä

Vähän kinkkua ruislimppua ja kahvia. Huomenna aloitan paremmin syömingit, nyt nukkumaan. 

Jos jouluruokailun ähky tuntuu pahalle, niin katsokaapa tätä:

Katsokaa tuon annoksen kokoa ja miettikää että nuo molemmat syvövät sen 23 minuutissa, eivätkä he ole edes kovin lihavia.

Paljon jouluruokaa ja suklaata. Näin jatkan koko yön.

Aamulla kreikkalaista jugurttia, mysliä, banaani, mustikoita

Lounaaksi tonnikalapastaa

Päivälliseksi söin justiin falafel-fetasalaattia, hapankorppuja+hummusta

Mustikkajuustokakkua olen syönyt kaksi tai kolme annosta päivän mittaan.

Nyt muutama olut.

Aamulla avocado+ kahvi, jonka jälkeen juoksulenkille.Saunan jälkeen riisipuuroa lautasellinen+ rusina-luumusoppaa.Päiväkahvilla englantilaista hedelmäkakkua.Päivällisellä kaikkia jouluherkkuja kohtuullisesti ja kahvin kanssa viipale hedelmäkakkua.Ihan sopivasti olen syönyt, olen nauttinut hyvällä omatunnolla kaikista jouluherkuista.

Kinkkua, lisää kinkkua, vielä vähän kinkkua.

Suklaata.

Aamulla kaksi leipää ja piparin. Päivällä söin xxl pepen, mansikkalakun ja piparin. Nyt illalla seitsemän aikaan söin lautasellisen laatikoita, rosollia ja seitania sekä kaksi leipää. En varmaan tänään enää syö enempää.

N30

Pussillisen linssijuustonaksuja

Kaksi rieskarullaa lohipaprikatuorejuustomajoneesi-täytteellä

Kaksi ruisleipä samaisella täytteellä

Limukkaa

Muutama karkki

Pizzaa pari siivua ja coca colaa 1.5l + vähän karkkia. Ei ole ähky.

3 munan munakas, punasipuli ja 1 peruna täytteenä, 2 siivua saaristolaisleipää päällä mätitahnaa. Piparia ja juustoja. Karkkeja. Glögiä, punkkua, 1 tlk olutta.

kaurapuuro + mustikkaa + mustaviinimarjaa + tyrninmarjoja

Avokadon puolikas pieni

Muutama saksanpähkinä,

Pieni pala juustoa + siivu lidlin maalaipatonkia (nam).

Yksi suklaakeksi... Ohut

- Kahvia maidolla

- Kahvia nutrilett maitokahvilla.

Tää on nyt aamupala.

Muuta ei vielä syöty.

.

Illalla valmisporkkana, lanttu ltk + graavilohta ja jotain mitä sit huvittaa.

Suklaatia, jäätelöä tms

Aamulla: vettä, kahvia maidolla

Päivällä: 2 lihapullaa, nokare perunalaatikkoa ja punajuurta

Jossain välissä: pala omenasta, pala maustekakkua

Alkuillasta: muutama kirsikkatomaatti, vähän vihersalaattia, lohta 3 rkl, nokareet joululaatikoista

Tuon iltasen syönnin jälkeen jossain vaiheessa menin suihkuun ja siellä tuli pukluna ehkä puolet ruuista ulos (koska meni vettä suuhun, maha täyttyi) eli söin liikaa. En koskaan opi, yli 4 v lihavuusleikkauksesta.