Pieni pyöreys vai kuihtuvat kasvot?
Olen kova liikkumaan, käyn salilla ja syön todella terveellisesti.
Kroppaani olen ollut aina ihan tyytyväinen, koska olen kuitenkin rakenteeltaani naisellinen.
Nyt 35-vuotiaana olen kuitenkin huomannut, että NAAMANI alkaa valua ja se on myös hiukan luiseva. Näytän vanhalta.
Päätin, että satsaan hyviin rasvoihin entistä enemmän (oliiviöljy, avokado, kala...) jonkin aikaa ja totta puhuen naamani on hiukan pyöristynyt. Mutta rasvaa on myös ilmestynyt alavatsalle ja käsivarsiin, vaatteet tuntuvat hiukan piukemmilta.
Onko tässä iässä valittava haluaako pitää "rasvattoman" kropan vai nuorekkaat kasvot?
Hoidan toki ihoani, mutta tämä ei ole sellaista ryppyyntymistä vaan naama alkaa kuihtua.
Kommentit (26)
Se rasva lähtee tietyiltä alueilta kasvoista iän myötä, lihaviltakin. Normaalipainossa pysyminen on aina terveellisintä ja viehättävintä.
Itse pitäisin kropan kuosissa ja ottaisin pientä kohotusta kasvoihin ensin ei-kirurgisesti. Lisäksi saattaisin ottaa maltillisesti täytteitä tai tehdä rasvansiirtoja.
Kasvojen nuoruudessa et kuitenkaan voi enää voittaa 20-vuotiaita, mutta hyvä kroppa keski-iässä on harvinainen ja valttikortti, jos pitää kumppania hakea.
Näin 55v. valitsen ehdottomasti kasvot. Monet huippuhoikat ovat todella ryppysiä. Syviä uurteita naamassa ja yleisilme masentava.
Eli vähän ylimääräistä kropassa tuo paljon kauniimmat kasvot näin vanhemmalla iällä. Nyt en puhu tietenkään mistään lihavuudesta, vaan jostain viiden kilon ylipainosta bmi:n mulaan.
Pistä täyteaineita jos noin ahdistaa.
Edesmennyt mummini (kuoli 96-vuotiaana) sanoi aina että on parempi olla pari kiloa liikaa pehvassa kuin liian ryppyiset kasvot. Hän eli kyllä muutenkin todella "puhdasta" elämää, mutta naama oli loppuun asti hehkuva ja sileä, mitä nyt muutama ryppy silmäkulmissa. Tosin hän oli myös aina erittäin iloinen ja hyväntuulinen, epäilen että silläkin oli asiaan vaikutusta....
monesti paljon liikkuvilla ja sit myös väsyneillä, sekä laihduttaneilla roikkuu naama. :D
Vierailija kirjoitti:
Näin 55v. valitsen ehdottomasti kasvot. Monet huippuhoikat ovat todella ryppysiä. Syviä uurteita naamassa ja yleisilme masentava.
Eli vähän ylimääräistä kropassa tuo paljon kauniimmat kasvot näin vanhemmalla iällä. Nyt en puhu tietenkään mistään lihavuudesta, vaan jostain viiden kilon ylipainosta bmi:n mulaan.
Tuo viisi kiloa on aika hiton paljon, useimmat näyttävät pullukoilta jo jossain BMI 22:n kohdalla. Eli vähempikin varmasti riittää, jos kaipaa pyöreyttä ilmeeseen. Ei ole pakko lihottaa itseään kymmeniä kiloja, että pääsisi BMI 25:een.
Mitä lajeja harrastat, ap? Jos jotain pitkän matkan juoksua, niin sehän on todella rankkaa kropalle muutenkin. Esim. maratoonarit näyttävät järjestään 10-20 vuotta ikäistään vanhemmilta.
Rasvoja on hyvä syödä muutenkin kuin ulkonäön takia. Mutta jos alkaa tulla vararengasta, niin saat liikaa energiaa (tai syöt liikaa hiilareita).
No paljonko sitten painat? Itse otan mieluummin pientä pehmeyttä kroppaan kuin kuihtuvat kasvot.
Vierailija kirjoitti:
Näin 55v. valitsen ehdottomasti kasvot. Monet huippuhoikat ovat todella ryppysiä. Syviä uurteita naamassa ja yleisilme masentava.
Eli vähän ylimääräistä kropassa tuo paljon kauniimmat kasvot näin vanhemmalla iällä. Nyt en puhu tietenkään mistään lihavuudesta, vaan jostain viiden kilon ylipainosta bmi:n mulaan.
Kasvojen ikääntyminen ei ole painosta kiinni yhtään. Jos todella kiinnität huomiota, niin tukevammat voivat olla kasvoistaan rupsahtaneita ja hoikat nuorekkaita. Geenit ja elämäntavat sen määräävät.
Tietyt kuoppakohdat kasvoissa tulevat esiin iän myötä, vaikka kuinka yrittäisit syömällä pitää posket pyöreinä.
Ei siinä pelkkä ihonalainen rasva auta (joka asettuu eri tavalla kuin nuorena), kun myös kasvojen lihakset ja iho veltostuvat.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Näin 55v. valitsen ehdottomasti kasvot. Monet huippuhoikat ovat todella ryppysiä. Syviä uurteita naamassa ja yleisilme masentava.
Eli vähän ylimääräistä kropassa tuo paljon kauniimmat kasvot näin vanhemmalla iällä. Nyt en puhu tietenkään mistään lihavuudesta, vaan jostain viiden kilon ylipainosta bmi:n mulaan.
Kasvojen ikääntyminen ei ole painosta kiinni yhtään. Jos todella kiinnität huomiota, niin tukevammat voivat olla kasvoistaan rupsahtaneita ja hoikat nuorekkaita. Geenit ja elämäntavat sen määräävät.
Ei kyllä pidä paikkansa. Kaikki hoikat ovat hyvin ryppyisiä, kun taas pieni ylipaino on kuin botoxia. Näkyy meidänkin suvun naisissa selvästi.
Vierailija kirjoitti:
Itse pitäisin kropan kuosissa ja ottaisin pientä kohotusta kasvoihin ensin ei-kirurgisesti. Lisäksi saattaisin ottaa maltillisesti täytteitä tai tehdä rasvansiirtoja.
Kasvojen nuoruudessa et kuitenkaan voi enää voittaa 20-vuotiaita, mutta hyvä kroppa keski-iässä on harvinainen ja valttikortti, jos pitää kumppania hakea.
Päinvastoin. Naamalla ja tyylillä pelataan mutta ryppynaama kuivan kesän oravan vartalolla, ei. Ei kukaan ole 20-vuotiaita päihittämässä mutta 10 vuotta nuoremmalta voi näyttää.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Näin 55v. valitsen ehdottomasti kasvot. Monet huippuhoikat ovat todella ryppysiä. Syviä uurteita naamassa ja yleisilme masentava.
Eli vähän ylimääräistä kropassa tuo paljon kauniimmat kasvot näin vanhemmalla iällä. Nyt en puhu tietenkään mistään lihavuudesta, vaan jostain viiden kilon ylipainosta bmi:n mulaan.
Tuo viisi kiloa on aika hiton paljon, useimmat näyttävät pullukoilta jo jossain BMI 22:n kohdalla. Eli vähempikin varmasti riittää, jos kaipaa pyöreyttä ilmeeseen. Ei ole pakko lihottaa itseään kymmeniä kiloja, että pääsisi BMI 25:een.
Mitä lajeja harrastat, ap? Jos jotain pitkän matkan juoksua, niin sehän on todella rankkaa kropalle muutenkin. Esim. maratoonarit näyttävät järjestään 10-20 vuotta ikäistään vanhemmilta.
Rasvoja on hyvä syödä muutenkin kuin ulkonäön takia. Mutta jos alkaa tulla vararengasta, niin saat liikaa energiaa (tai syöt liikaa hiilareita).
Jos BMI 22 näyttää sinusta pullukalta niin ei ole peilin vika jos naama on vino.
Kasvot kuin kasvot - minun mällini näyttää ihanalta niillä.
ERKKI
Vierailija kirjoitti:
Kasvot kuin kasvot - minun mällini näyttää ihanalta niillä.
ERKKI
Erkki voi sitten varmaan syöksyä omaan naamaansa vaikka joka päivä.
Luultavasti olit jo valmiiksi hiukan pulska ja kasvot valahtivat ihan siksi. Jos nainen tahtoo säilyttää kauniin profiilinsa, siihen on luonnollisena keinona pelkästään alipaino. Se ei suinkaan rypistä kasvoja, vaan liika auringossa oleilu.
Hoikat, hennot naiset alkavat jo ennen vaihdevuosia rypistyä, tilannetta vielä pahentaa kova urheilutreeni, jossa rasvaprosenttia kutistetaan. Normaalipaino on terveyden ja ulkonäön kannalta paras, ettei paino vaihtele.
Mutta kaikkeen ei voi itse vaikuttaa kuten siihen, jos laihtuu suuresti sairauden takia tai on huono ruokahalu. Silloin kyllä vanhenee ihan silmissä, muuttuu 20 vuotta vanhemmaksi jopa vuodessa parissa. Mutta pieniähän ne murheet ovat isompien rinnalla.
Minä otan mieluummin kuihtuvat kasvot kuin rasvakerroksen.