Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Kasviperäiset proteiinit
Papu
01.12.2019 |
Olen vähentänyt lihan syömistä ja haluaisin vinkkejä kasviproteiinipohjaisten ”lihankorvikkeiden” käyttöön. Olisi kiva kokata joskus näistä jotakin, vaikka useimmin valitsenkin ihan normaaleja kasviksia raaka-aineiksi. Mistä kasviproteiinituotteista olette tykänneet ja hyväksi havainneet? Suositelkaa tuotteita, kiitos. Mieluiten kohtuuhintaisia, sillä en ole valmis maksamaan lihankorvikkeesta kovempaa hintaa kuin oikeasta lihasta.
Kommentit (1)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Alue: Aihe vapaa
Helppoa arkijuttua saa aikaan tofusta tai soijarouheesta/paloista. Molempien kanssa maustamisen oppiminen saattaa olla vähäsen mutkikasta alkuun, joten kannattaa netistä vilkaista vähän vinkkejä. Tofua löytyy kuitenkin myös valmiiksi maustettuna, se helpottaa alkuun pääsyä. :)
Jos itse tekee mieli väsäillä, kannattaa kokeilla seitanin tekoa, esimerkiksi chocochili.net ohjeilla. Yllättävän helppoa ja monipuolista
Myös ihan vaan papujen ja muiden palkokasvien merkitystä ei kannata unohtaa. Kikherneet esimerkiksi ovat miedon makuisia ja helppoja, jos papujen ja herneiden käyttö ja maku on vielä vähän vierasta.
Tsemppiä!