Pastalla laihduttaminen TOIMII?!

Löysin vanhoja paikkarilehtiä ja oon hämmentynyt. Pastaa, riisiä ja perunaa saa syödä vapaasti kuin kasviksia ja prodet ja rasvat vie rutosti pisteitä. Eikö prode juuri pidä sitä nälkää? Siis laihtuneilta nuo tyypit näyttää mutta toisaalta vähän laihaläskeiltä.