Kävin juuri vaa’alla ja paino on yli 100 kg!!!

satakiloa  noin kolmessa kymmenessä vuodessa ei ole tullut yliyön !

En halua kettuilla... olen samanpituinen ja painan melkein puolet vähemmän, 53 kiloa.

Pudotin juuri pari kiloa kun alkoi housunkaulus kiristää hieman.

Olo on jo pari kiloa kevyempänä parempi, mieti aloittaja miten paljon parempi olo sulle tulis jo viisi kiloa kevyempänä! Siitä on hyvä aloittaa. Vaikka vielä ei olisi terveysongelmia niin takuulla tulee myöhemmin jos et tee asialle mitään.

Eiku sori aloittaja olikin 168... olen itse 163

Hienoa, että kävit vaa’alla! Olkoon tuo korkein painosi koskaan. (: nyt tosiaan pohtimaan, mikä elintavoissa mättää ja mikä saa syömään liikaa, ja sitten hiljalleen painoa alas. Ihmisarvosi ei vaakalukemien perusteella muutu miksikään, mutta olet paremman terveyden arvoinen. Onnea matkaan!

Olen aina ollut pikkuisen pullukka :)

Liikun säännöllisesti koirani kanssa, treenaamme tokoa ja agilitya. Tänäänkin oltiin 5 km:n maastolenkillä. Mentiin kovaa ja hiki tuli. Poikettiin urheiluseuran kahviolla kuumalla mehulla ja munkilla. En jaksa huolehtia painosta, koska olen terve ja liikunnallinen.

Ap

No, kävin lääkärissä vatsavaivojen takia. Jälkikäteen luin omakannasta että lääkäri oli pitänyt hoikkana (163cm/85kg). Kilot on läskiä, eikä lihasta. Kertoo toi kaiketi sen, että silmä tottuu.

Paino on vain numeroita, samoin kuin verenpaine ja -sokerit.

Vierailija kirjoitti:

Herranjumala. Olen 165cm pitkä, ja minulle jo 80kg on se raja, jota ehdottomasti en halua ylittää. Tällä hetkellä paino pyörii 77kg:ssa.

Tuossakin on ihan valtavasti liikaa!

Sun mitat, ap?

Ota realistisia tavoitteita painon kehityksen suhteen.

Esimerkiksi 120kg voisi olla seuraava etappi.

Uskomattomia lukemia. Olen itse 165cm ja 50kg, enkä ole ystävienikään mielestä yhtään liian hoikka vaan ihan normaalivartaloinen.

Olen nainen, 174cm ja 104kg. En ole laihduttamassa, olen todella vahva ja treenaan 4 kertaa viikossa sellaisilla painoilla et te pikku narut hajoisitte täysin. Jokaisella on oikeus olla sellainen kun on. Laiha läski jolla vajausta ravintoaineista, osteoporoosi ja hauraus odottaa... Ap, tsemppiä eloon.

Vierailija kirjoitti:

Olen aina ollut pikkuisen pullukka :)

Liikun säännöllisesti koirani kanssa, treenaamme tokoa ja agilitya. Tänäänkin oltiin 5 km:n maastolenkillä. Mentiin kovaa ja hiki tuli. Poikettiin urheiluseuran kahviolla kuumalla mehulla ja munkilla. En jaksa huolehtia painosta, koska olen terve ja liikunnallinen.

Ap

Onko sulla puolisoa, edes haaveissa..? Jos ei ole, ja jos terveysriskitkään ei haittaa, niin mikäs siinä sitten. Itsepä sinä kilosi kannat.

Mä oon 170cm ja 60kg ja mietin pitäisikö laihduttaa 5kg kesäksi..

``Sata on vain luku``. Aloituksen on pakko olla miehen kirjoittama provo. Miehen jota ärsyttää nämä kehopositiivisuusjutut ym. Jospa Ap nyt miehenä miettisi että myös miehistä löytyy lihavia vaikka kuinka paljon ja heillekään se reipas ylipaino ei ole minkäänlainen ongelma mutta samoille lihaville miehille naisen pienikin ylipaino on iso ongelma. Hmm. ehkä jonkin sortin itsekkyyttä kenties...

Jos vaikka ap puhuukin totta ja on 100 kg niin tänne palstalle ei sitä kannata kertoa. Täällä palstalla viihtyy ja kommentoi yleensä ihmiset, joilla itsellään on jotain ongelmia, mielenterveys diagnoosi tai jotain muuta. Sitten ovat neuvomassa ja kauhistelemassa. Vastaus täällä kaikkeen siis on "Jätä se sika!"

itse olin ihan pahimmillaan 92,5 kg ja olen 158 cm pitkä. Nyt painan 79 kg alle puoli vuotta myöhemmin. Vielä haluaisin 10 kg pois niin sitten olen tyytyväinen. Olen koko aikuisikäni ollut noin 70-kiloinen

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Olen aina ollut pikkuisen pullukka :)

Liikun säännöllisesti koirani kanssa, treenaamme tokoa ja agilitya. Tänäänkin oltiin 5 km:n maastolenkillä. Mentiin kovaa ja hiki tuli. Poikettiin urheiluseuran kahviolla kuumalla mehulla ja munkilla. En jaksa huolehtia painosta, koska olen terve ja liikunnallinen.

Ap

Onko sulla puolisoa, edes haaveissa..? Jos ei ole, ja jos terveysriskitkään ei haittaa, niin mikäs siinä sitten. Itsepä sinä kilosi kannat.

Hyvä kuitenkin muistaa, että ylipaino aina jotain kautta tulee veronmaksajien maksettavaksi.

Tule kevyempi vuosi ketjuun! Vielä ehdit ja 2020 jatketaan!

Vierailija kirjoitti:

Olen aina ollut pikkuisen pullukka :)

Liikun säännöllisesti koirani kanssa, treenaamme tokoa ja agilitya. Tänäänkin oltiin 5 km:n maastolenkillä. Mentiin kovaa ja hiki tuli. Poikettiin urheiluseuran kahviolla kuumalla mehulla ja munkilla. En jaksa huolehtia painosta, koska olen terve ja liikunnallinen.

Ap

Tää on kyllä varmaa shaibaa. Et ole terve etkä liikunnallinen. Läski olet. Luultavasti koiraakaan ei ole, ja jos on, se kannattaisi antaa parempaan kotiin missä se saa tarpeeksi liikuntaa.

On kyllä taas niin selvä trolli ettei mitään rajaa. 0/5