Eli tänään starttasin kasvisdietin, ylipainoa tuli 20kg kortisonin takia tässä ja olisi tarkoitus pudottaa nyt 15kg 3kk:ssa. Päivän aikana olisi tarkoitus juoda 2-3l vettä, syödä pelkästään kasviksia, eii mitenkään prosessoituja vaan aivan tuoreita.

Tottakai saat soveltaa oman diettisi, jos tämä ei sinulle maistu, mutta tule mukaan tähän ketjuun ja tuetaan toisiamme henkisesti tämän prosessin ajan!

Jaetaan tavoitteet, päämäärät, onnistumiset, ilot ja surut! Jos joku kaatuu, autetaan toisemme vuorotellen ylös ja jatkamaan!

Ilmoita asiattomaksi

Kommentit (0)

Sisältö jatkuu mainoksen alla

Keskustelun etusivu | Aihe vapaa

Edellinen ketju

Seuraava ketju

Aloita uusi keskustelu