Lihavuus

Tulee ihan sellanen fiilis että en syö enää ikinä. Ap

Ja oikeesti tunnen itteni LAIHAKS. Mutta kuvien perusteella en oo ees vähän lihava vaa paljon. Ap

Sinulla on kehonkuvan häiriö, mutta epätyypillinen sellainen. Ja kaikki mikä on epätyypillistä jää yleensä terveydenhuollolta huomaamatta. Kuten hyvin pitkään masennuksen oireena pidettiin ruokahaluttomuutta, mutta nykyisin ymmärretään että ylensyöminen voi olla myös masennuksen oire, se on vain luokiteltu epätyypillisiin masennuksen oireisiin, mikä sinällään on outoa, koska se on kylläkin tyypillisin masennuksen oire. 

Tarkista nyt vielä BMI, vaatekoko ja muiden mielipide, mitä jos ne kuvat huijaavatkin?

Vaikka yleensä kuviin on enemmän luottaminen kuin omaan peilikuvaansa. Peilin edessä katse kiinnittyy yleensä yhteen kohtaan kerrallaan ja siinä edessä keikistelee niin, että milloin mikäkin ruumiinosa on edullisessa kulmassa. Toisin kuin peilikuvansa, "valokuvat" ovat yleensä niin pienessä koossa, että sen pystyy näkemään kokonaan. Ei katsokaan erikseen kasvoja, vyötäröä, peppua, sääriä vaan koko komeus on kerralla siinä silmien alla ja mittasuhteet huomaa aivan erilailla.

Valokuvissa näyttää joskus hirveältä. Sitten kun katsoo kuvia tutuista niin tajuaa että välillä kuva valehtelee, joku ihan normaalikokoinen saattaa näyttää kuvassa todella paksulta, johtuu kai kuvakulmista tai jostain. Joskus harvoin kuvassa saattaa myös näyttää hoikemmalta kuin oikeasti on :) Mutta kyllä niissä totuudenkin itsestään näkee, todella moni on aloittanut laihdutuksen sen 'kesälomakuvan' jälkeen...

Valokuva on kaksiulotteinen projisio kolmiulotteisesta kohteesta.

Peilistä näet todellisen itsesi.

Yksi tapa tarkistaa, onko lihava, on riisua itsensä alasti, mennä peilin eteen ja hypätä.

Jos mitään jää hyllymään yli sekunniksi voi olla paikallaan laihduttaa.

Erityiseti on paikallaan laihduttaa, jos ei pysty hyppäämään.