Lue keskustelun säännöt.
Auttakaa järkeistämään minun ja yksivuotiaa lapseni päivärytmiä
08.10.2019 |
Päivärytmi lapsella nyt:
8:00 herätys
8:30 aamupala
9:00 säästä riippuen leikkimistä sisällä minun kanssa tai ulos tai kaupoille
11:00 lounas
12:00-14:00 päiväunet
14:30 välipala
15:00 leikkimistä sisällä tai ulos (yleensä aina ulos)
16:30 päivällinen
17:15 leikkimistä sisällä
19:00 iltapala ja sen jälkeen pesut ym
20:00 sänkyyn
Äkkiseltään kai ihan hyvä päivärytmi, mutta ongelmana on, että ei ehditä oikein minnekään oikein koskaan, paitsi lähelle puistoon tai lähikauppoihin. Haluaisin ehtiä museoihin, kauppakeskuksiin, ulos syömään, kirjastoon, tapahtumiin, kavereille ym. Lapsi nukkuu päiväunet vain kotona, eli meidän pitää olla ennen puoltapäivää kotona. Ja lapsi ei oikein syö muualla kuin kotona, koska ei keskity syömiseen vieraassa paikassa vaan pyörii vain eikä syömisestä tule mitään (ollaan harjoiteltu sata kertaa, ei onnistu). Meiltä kotoa on reilu puoli tuntia matkaa noihin muihin paikkoihin kuin lähikaupat ja lähileikkipuisto.
Sanokaa miten muutan rytmiä, jotta ehditään joskus jonnekin.
Kommentit (19)
Tee niin, että annan aamupalan, kun lapsi istuu rattaissa. Ota jotain sellaista, joka maistuu. Ei tarvitse olla niin tasapainoinen ateria, kunhan on jotain. Pussisose, riisikakkua, välipalakeksi. Jotain, jota lapsi voi syödä itse ja pitää kädessään. Tai syötä kunnon aamupala ja anna lounas tuollaista pikkusyötävää. Pääasia, että se on sellaista, että se on lapselle vähän niin kuin herkkua. Pitää nälän vaikkapa päiväunien ajan ihan riittävästi, seuraava ateria voi sitten olla tukevampi.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
En ymmärrä, miksi rytmiä pitäisi muuttaa. Teet tästä nyt liian hankalaa. Ei se lapsi siihen kuole, jos kerran syö huonosti, jos ei jaksa keskittyä.
Ei lapsi kuole vaan itkee ja huutaa sitten bussissa koko paluumatkan nälkäänsä ja minä en jaksa. Ja silti se lounas kahvilassa ei muuta tilannetta kuin vartin verran, silti pitää lähteä sieltä esim. tapahtumasta kotiin jo 11:15 päiväunille. Ap
Mikis pitäisi osata syödä vieraassa paikassa. Ota vaan banaania tms mitä saa helpolla sujautettua suuhun. Ja jos sylkee pois,ei ole nälkä. Ja lähdet heti aamupalan jälkeen,tuo "kaupoille" ei ole niin tärkeä.
Eikä noin pieni tarvitse mitään museoita,ajattelit varmaan itseäsi.
Ja jos annat valvotusti liikkua itse,niin taatusti sammuu rattaisiin tapahtuman jälkeen!
nimim kokemusta on.
Vierailija kirjoitti:
Tee niin, että annan aamupalan, kun lapsi istuu rattaissa. Ota jotain sellaista, joka maistuu. Ei tarvitse olla niin tasapainoinen ateria, kunhan on jotain. Pussisose, riisikakkua, välipalakeksi. Jotain, jota lapsi voi syödä itse ja pitää kädessään. Tai syötä kunnon aamupala ja anna lounas tuollaista pikkusyötävää. Pääasia, että se on sellaista, että se on lapselle vähän niin kuin herkkua. Pitää nälän vaikkapa päiväunien ajan ihan riittävästi, seuraava ateria voi sitten olla tukevampi.
Hmm. Kesällä voisi onnistua aamupala rattaissa, mutta nyt on kyllä jo aamuisin pakkasta ja paksut tumput kädessä. Ap
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Tee niin, että annan aamupalan, kun lapsi istuu rattaissa. Ota jotain sellaista, joka maistuu. Ei tarvitse olla niin tasapainoinen ateria, kunhan on jotain. Pussisose, riisikakkua, välipalakeksi. Jotain, jota lapsi voi syödä itse ja pitää kädessään. Tai syötä kunnon aamupala ja anna lounas tuollaista pikkusyötävää. Pääasia, että se on sellaista, että se on lapselle vähän niin kuin herkkua. Pitää nälän vaikkapa päiväunien ajan ihan riittävästi, seuraava ateria voi sitten olla tukevampi.
Hmm. Kesällä voisi onnistua aamupala rattaissa, mutta nyt on kyllä jo aamuisin pakkasta ja paksut tumput kädessä. Ap
No anna sitten siellä, missä olettekin, sisätiloissa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
rhytm. kirjoitti:
Mikis pitäisi osata syödä vieraassa paikassa. Ota vaan banaania tms mitä saa helpolla sujautettua suuhun. Ja jos sylkee pois,ei ole nälkä. Ja lähdet heti aamupalan jälkeen,tuo "kaupoille" ei ole niin tärkeä.
Eikä noin pieni tarvitse mitään museoita,ajattelit varmaan itseäsi.
Ja jos annat valvotusti liikkua itse,niin taatusti sammuu rattaisiin tapahtuman jälkeen!
nimim kokemusta on.
Joo ajattelen itseäni. Lapsen kannaltahan nykyinen rytmi on hyvä. Mutta itse kaipaisin päästä välillä kauemmas kotoa mutta aina on kiire kotiin laittamaan lapselle ruokaa ja laittamaan lasta nukkumaan. Ja sammuu kyllä rattaisiin, mutta ei nuku niissä kuin vartin joten ne päiväunet on sitten siinä (ei enää nukahda toisille) ja loppupäivä pelkkää itkua. Ei lapsi siihen kuole tosiaan mutta yritän hakea muutosta, joka auttaisi minua itseäni jaksamaan paremmin hoitovapaalla. Huonosti nukkuva itkevä lapsi ei paranna minun jaksamista. Ap
Komppaan kakkosta, jotain herkkueväitä mukaan ja lounaaksi niitä.
Rytmi sinänsä on teillä täydellinen.
Onko teillä jotain nukahtamisrituaaleja joita voisi soveltaa myös reissussa, niin että nukahtaminen rattaisiin olisi helpompaa?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Meillä vuoden ikäinen. Herää 6:30 ja syö aamupalan, päikkäreille menee ysiltä ja heti niiden jälkeen syö lounaan.
Tässä tulee väli milloin yleensä lähdetään jos haluan tehdä jotain pidempää. Reissussa syödään välipala. Esim banaani on helppo ottaa mukaan. Sitten kotiin ja useimmiten lapsi nukahtaa autoon ja nukkuu päiväunet siinä. Ei nuku rattaissa.
Ei tuohon hirveästi aikaa jää, mutta pari tuntia pystyy olemaan reissussa.
Mutta jos teillä on toimiva rytmi niin en sitä nyt muuttelisi. Kohtahan lapsi nukkuu vain yhdet päiväunet. Sitten vaan helppoa välipalaa reissuun mukaan.
Joku päivä vaan päätät, että tänään rytmi ja rutiini saa vähän heilahtaa ja aamupalan jälkeen lähdette minne ikinä haluattekin mennä. Lapsi syö sen mitä syö ja ennemmin tai myöhemmin todennäköisesti nukahtaa rattaisiinsa ainakin hetkeksi. Varaa lapselle eväät, joita hän tykkää syödä vaikka omatoimisesti rattaissaan, hedelmäsosepusseja, rusinoita tai maissinaksuja tai mitä näitä nyt onkaan. Ensimmäinen kerta "ihmisten ilmoilla" ei välttämättä ole sinulle nautinnollinen ja rauhallinen, vaan sisältää huutoa, kiukkua, väsymystä ja hermojen menetystä - lapsikin voi käyttäytyä huonosti.
Seuraavana päivänä palaatte rutiineihin, olette rauhaksiin kotipiirissä ja palaudutte. Ensi viikolla sitten taas uusi aktiviteettipäivä, ja melko varmasti se menee jo paremmin. Päätät vaikka, että joka keskiviikko käytte jossain muualla kuin kotipihassa, ja menette, vaikka se olisi vaikeaa. Ei lapsi voi oppia syömään tai nukkumaan muualla kuin kotona, jos sitä ei harjoitella.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Komppaan kakkosta, jotain herkkueväitä mukaan ja lounaaksi niitä.
Rytmi sinänsä on teillä täydellinen.
Onko teillä jotain nukahtamisrituaaleja joita voisi soveltaa myös reissussa, niin että nukahtaminen rattaisiin olisi helpompaa?
Hmm siis saan lapsen nukahtamaan rattaisiin, mutta ei pysy unessa niissä vaan herää melkein heti enkä saa nukahtamaan uudelleen. Ap
Meillä on tismalleen sama päiväjärjestys. Ja oli sama ongelma, lapsi on nyt kohta 2v. Mutta vuoden ikäisenä ongelma oli juuri tuo. Kannattaa vain sitkeästi opettaa lapsi nukkumaan vaunuihin.
Parin kuukauden päästä jo helpottaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Meillä vuoden ikäinen. Herää 6:30 ja syö aamupalan, päikkäreille menee ysiltä ja heti niiden jälkeen syö lounaan.
Tässä tulee väli milloin yleensä lähdetään jos haluan tehdä jotain pidempää. Reissussa syödään välipala. Esim banaani on helppo ottaa mukaan. Sitten kotiin ja useimmiten lapsi nukahtaa autoon ja nukkuu päiväunet siinä. Ei nuku rattaissa.
Ei tuohon hirveästi aikaa jää, mutta pari tuntia pystyy olemaan reissussa.
Mutta jos teillä on toimiva rytmi niin en sitä nyt muuttelisi. Kohtahan lapsi nukkuu vain yhdet päiväunet. Sitten vaan helppoa välipalaa reissuun mukaan.
Teidän lapsi on aamuvirkku! Meillä taas aamutorkku, ei koskaan herää ennen kasia. Ja nukkuu siis enää yhdet päiväunet. Minulla vaan ei ole autoa vaan kuljemme vain rattailla ja bussilla, en tiedä nukahtaisiko autoon, kun ei autoilla. Se kaksi tuntia meilläkin on aikaa käydä jossain. Matkoihin menee siitä reilu tunti, eli paikan päälle jää aikaa vajaa tunti. Ap
Ala ottamaan aamu- tai välipala mukaan sinne minne haluatkin mennä lapsen kanssa. Näin itse teen usein 1- ja 3-vuotiaiden kanssa, eli jos mennään jonnekin kauemmas puistoon niin otetaan aamupala sinne mukaan. 1-vuotiaalle usein riittää joku banaani ja smoothie.
Ja iltapäivällä kun mennään, niin syödään se välipala siellä paikan päällä "myöhään" eli klo 15 ja näin ollen saatetaan venyttää päivällinen 17.30-18. Ei siis joka päivä tehdä näin, mutta pari kertaa viikossa :)
Rytmihän teillä on hyvä, laitat vain joustoa peliin niinä päivinä kun käytte jossain. Äitikavereiden luo on helppo ottaa eväät tai jopa päivällinenkin mukaan ja museoissakin on kahvilat nykyään. Mielikuvitusta ja joustavuutta matkaan, niin pientenkin lasten kanssa voi tehdä kaikenlaista!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Komppaan kakkosta, jotain herkkueväitä mukaan ja lounaaksi niitä.
Rytmi sinänsä on teillä täydellinen.
Onko teillä jotain nukahtamisrituaaleja joita voisi soveltaa myös reissussa, niin että nukahtaminen rattaisiin olisi helpompaa?
Hmm siis saan lapsen nukahtamaan rattaisiin, mutta ei pysy unessa niissä vaan herää melkein heti enkä saa nukahtamaan uudelleen. Ap
Mulla oli sama ongelma.
Ratkaisu löytyi turvavöistä, irroitin ne henkseli osat ja löystytin lanneosaa niin, että lapsi pääsi kääntymään kyljelleen rattaissa.
Sitten kun heräsi niin tietty vyöt taas kunnolla päälle.
Onko sulla vaunuverhoa ja vaikka äitiyspakkauksen makuupussi pehmikkeenä?
Miten ihmisiä on edes ylipäätänsä olemassa jos ongelmat ovat tätä luokkaa.
Vierailija kirjoitti:
Miten ihmisiä on edes ylipäätänsä olemassa jos ongelmat ovat tätä luokkaa.
No sitähän voit ensisijaisesti kysyä itseltäsi, kun teet ongelman asiasta, joka ei sua millään tavalla kiinnosta.
Vierailija kirjoitti:
Miten ihmisiä on edes ylipäätänsä olemassa jos ongelmat ovat tätä luokkaa.
Mielestäni apn ongelma on melko pieni, vaikka kiusallinen onkin. Ei tuollainen asia nyt sukupuuttoa voisi aiheuttaa.
Vai koetko todella, että apn ongelma on kovin vakava?
Vierailija kirjoitti:
Pienen lapsen kanssa käydään leikkipuistossa, äiti-lapsikerhoissa, naapuriperheen kanssa ulkoillaan.
Eihän 1 vuotiaat viihdy museoissa, kahviloissa, kaupoissa.
Arvaan että halusit lapsen ilman isää ja luulit että lapsi on vauvanukke jota kuljetetaan vaan mukana kaikkialle.
Mitä ihmettä?
Lapsella on isä. Mieheni, joka on päivät töissä.
Naapurissa ei asu perheitä. Ja leikkipuistossa käymmekin, kuten kirjoitin. Siellä ei koskaan ole muita lapsia. En tiedä miksi, ehkä niitä ei asu tässä lähellä sen ikäisiä.
Sinne äiti-lapsi-kerhoon on meiltä yli puolen tunnin matka ja sama matka takaisin. Emme nykyisen rytmin puitteissa ehdi sinne kuin reiluksi puoleksi tunniksi. Siihenhän minä tässä aloituksessa kysyn vinkkejä.
Ap
En ymmärrä, miksi rytmiä pitäisi muuttaa. Teet tästä nyt liian hankalaa. Ei se lapsi siihen kuole, jos kerran syö huonosti, jos ei jaksa keskittyä.