Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Huomenna alkaa laihdutus mutta mitäs mammat on mieltä uudesta ruokavaliosta?
30.09.2019 |
Aamiainen: Yksi bataatti, kanafile, lasi soijajuomaa
Lounas: 2 dl riisiä, lautasellinen salaattia, kaksi lasia vettä
Välipala: Vihreää teetä, yksi omena
Päivällinen: Yksi bataatti, kanafile ja kaksi lasia vettä
Laihtuuko tällä 10 kiloa?
Kommentit (26)
Olet typerys joka leikkii terveydellään. Vuosikymmeniä?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Olet typerys joka leikkii terveydellään. Vuosikymmeniä?
Mistä vuosikymmenistä puhut? Aluksi kokeilen viikon tuolla ruokalistalla.
Vierailija kirjoitti:
Olet typerys joka leikkii terveydellään. Vuosikymmeniä?
Antaa sen nyt laihduttaa niin kuin haluaa :) Tällä ketjulla ap hakee vain mammojen "kauhistuneita reaktioita" :)
Porvoostahan se on.
Tolla tavalla "laihduttavia" ihmisiä on oikeesti paljon, kun ei ole alkeellisimpiakaan tietoja ravitsemuksesta, terveellisestä ruuasta, energian tarpeesta.
Siltä varalta että ap kuuluu siihen joukkoon, suosittelisin ravintoterapeuttia.
Kyllä tuolla tyylillä voi vetää pienen kevennyskuurin, kunhan jatkon vain suunnittelee huolella. Pysyäksesi tavoitepainossasi sinun tulee selvittää millaisilla elämäntavoilla tavoitepainoasi ylläpidetään. On sanomattakin selvää että jos palaat vanhoihin tapoihisi, paino kertyy hiljalleen takaisin. Tsemppiä matkaan.
Alue: Aihe vapaa
Eivät ole valehdelleet ja näin omin silmin koska asumme yhdessä.