Jos lepopulssi on 46, paljonhan se on nukkuessa??

❤️?

Mulla lepopulssi samaa ja nukkuessa alimmillaan tyypillisesti 36-38

Juoksija Lasse Virenin lepopulssi oli aktiivikaudella alle 30. Treenaavilla ihmisillä on tyypillisesti alhaisempu leposyke kuin sohvaperunoilla.

Pulssia hidastavat mm. verenpainelääkitys sekä beta- ja kalkkisalpaajat.

Olen ymmärtänyt, että luonnostaan hidas lepopulssi on vain hyvä asia. Edellyttäen tietysti, ettei taustalla ole sairauksia, jotka tämän aiheuttavat.