Lue keskustelun säännöt.
Vapaamman työn tekijät/opiskelijat - millainen päivärytmi teillä on?
11.09.2019 |
Tarkoitan esim. sellaisia yrittäjiä tai luovan työn tekijöitä, ehkä myös opiskelijoita, joiden päivärytmiä eivät määritä samalla tavalla virka-ajat, aukioloajat tai muut ulkopuolelta tulevat päivittäiset aikataulut kuten monilla.
Mihin aikaan heräätte tai aloitatte ja lopetatte työt? Tuleeko rutiinista pidettyä kiinni, vai pidättekö pitkiä vapaita jaksoja ja kiritte sitten vauhdilla aikataulua kiinni tehden töitä yötä päivää?
Minulla on ongelmana asettaa itselleni aikatauluja ja monesti paikkaan epäsäännöllistä työjaksoa paniikinomaisella uurastuksella. Tämä ei sinänsä ole katastrofi, koska toimin tehokkaasti paineen alla, saatan jopa päästä flow-tilaan, ja työn jälki pysyy hyvänä. Minua on kuitenkin alkanut ärsyttää turha stressi, jota tällä touhulla itselleni aiheutan. Saatan myös joutua pärjäämään muutaman yön hyvin lyhyillä unilla juuri ennen deadlinea.
Millaisia keinoja olette keksineet rutiinin ylläpitämiseksi? Millä saisi motivoitua itsensä noudattamaan rutiineja sellaisinakin päivinä, kun ei huvittaisi? Vinkkejä ja neuvoja, kiitos!
Kommentit (2)
Herään kahdeksalta - tämä on helppoa koska mies menee ysiksi töihin ja herään siinä samalla, juodaan aamukahvit yhdessä. Menen yliopistolle tai kirjastoon kymmeneksi, oli luentoja tai ei. Muuten tulee helposti jumitettua koko päivä kotona pyjamassa.
Teen yleensä muutaman tunnin itsenäistä opiskelua ja käyn sitten opiskelijaruokalassa syömässä. Iltapäivisin on yleensä luento tai pari. Palaan kotiin 16-18 välillä ja teen ruokaa. Ruuan jälkeen vielä tunti pari opiskelua.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kirjoitan sunnuntaina seuraavan viikon ohjelman liitutaululle, tunnin tarkkuudella kuten koulujen lukujärjestyksen. Taulu on työhuoneen seinällä. Ei unohdu, mitä kaikkea pitää tehdä perjantaihin mennessä ja mitkä tunnit ovat työtunteja. Myös ruokailuajat merkitty ennakkoon.