Lapsen ylipaino
Mitä voimme tehdä lapsen ylipainolle?
Kyseessä 11-vuotias ja ylipainoa 12kg. Liikkuu liikuntatunnilla ja kävelee /pyöräilee kouluun mutta muuta liikuntaharrastusta ei ole kun lapsi ei tykkää.
Ongelma on lapsen ruokavalio. Lapsella on äärimmäisen herkkä makuaisti ja hän ei voi syödä kuin jäätelöä, muroja, pastaa ja myslipatukoita. Ei mitään muuta. On syönyt näin koko elämänsä. On vaikea saada lasta laihduttamaan koska mikään kevyt ruoka ei kelpaa ja noita ruokia on syötävä suht paljon että saa vatsan täyteen.
Mitä voimme tehdä?
Kommentit (2)
Ei muuta ruokaa kuin oikeaa ruokaa. Kyllä se syö kun on ollut päivän pari syömättä. ''Herkkä'' makuaisti johtuu valkoisesta sokerista ruokavaliossa, mikä pilaa makuaistin ja näin oikea ruoka ei maistu enää hyvältä. Mä en syö valkoistasokeria juuri tämän takia.
Provo