Haluan hurahtaa liikuntaan!

Ikää lähemmäs 40. Hirveitä painonvaihteluita ollut koko ikäni. Aina ollut tällainen wannabe-urheilija. Haaveillut pitkistä juoksulenkeistä ja rankoista salitreeneistä. Omalla kohdallani paha raudanpuute on estänyt ne haaveet. Vasta 35+ ikäisenä selvisi ferritiinin merkitys ja se että ferritiinini on ollut alle 5 koko ikäni. Nyt kun on rautaa kropassa niin jaksaa ihan eri malliin.
Tällä viikolla olen onnistunut elämäni ensimmäisen kerran tekemään vatsalihaksia, siis istumaannousuja. Aiemmin onnistunut vain rutistukset.
Olen taas vaihteeksi ylipainoinen (n.15kg) ja nyt olisi taas kova innostus laittaa kroppa kuntoon, terveellisesti.

Pahoitteluni, en itsekään oikein tiedä miksi tämän kirjoitin, ehkä kaipaan vinkkejä motivaatioon ja tarinoita muiden onnistumisista :)
Minulle saa myös laittaa linkkejä instaprofiileihin, joissa on fitness-naisten ennen-jälkeen kuvia <3