Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Keto vs sipsit
02.08.2019 |
Tahtoisin sipsejä. Todella pahasti. Yritänkö kestää ilman sipsejä vai käynkö ostamassa? Vai korvaanko ne jollain "ketosipseillä" (Juusto, meetvursti, lehtikaali..)?
Kommentit (5)
Vierailija kirjoitti:
Jos tekee mieli sipsejä, syöt sipsejä. Tuollaisten yhden ainesosan kieltävät dieetit on syvältä, ja kuten huomaat, ei toimi.
Toimii noin muuten, mutta sipsit on aina ollut se mitä on pakko saada. Mietin vain onko sen arvoista. Jos sipsejä syö niin huomenna maha kipeä..
Rupesin ketolle mahakipujen takia ja se on auttanut.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Jos tekee mieli sipsejä, syöt sipsejä. Tuollaisten yhden ainesosan kieltävät dieetit on syvältä, ja kuten huomaat, ei toimi.
Toimii noin muuten, mutta sipsit on aina ollut se mitä on pakko saada. Mietin vain onko sen arvoista. Jos sipsejä syö niin huomenna maha kipeä..
Rupesin ketolle mahakipujen takia ja se on auttanut.
Eis itä kukaan voi sun puolesta päättää, onko sinulle tarpeeksi tärkeää nyt saada ne sipsit, että olet valmis hintana kestämään mahakivut ja ketoosin katkeamisesta ja uudelleen käynnistymisestä tulevat oireet.
Vierailija kirjoitti:
Jos tekee mieli sipsejä, syöt sipsejä. Tuollaisten yhden ainesosan kieltävät dieetit on syvältä, ja kuten huomaat, ei toimi.
Paljonko painat?
Otat sellaisen 40-60g sipsipussin mitä kaupoissa myydään. Niissä on net carbs joku 20g, ei riko ketoosia. Ja syöt ne liha/protskuaterian päälle niin insuliini ei nouse käytännössä ollenkaan -> elimistö jatkaa normaalisti kehon rasvan käyttöä polttoaineena.
Alue: Aihe vapaa
Jos tekee mieli sipsejä, syöt sipsejä. Tuollaisten yhden ainesosan kieltävät dieetit on syvältä, ja kuten huomaat, ei toimi.