Lue keskustelun säännöt.
Alue: Aihe vapaa
Voiko kananmunia syödä joka päivä?
munat
31.07.2019 |
Onko se terveellistä enää, jos syö joka päivä yhden tai korkeintaan kaksi.
Kommentit (13)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Voi jos ei ole ongelmia kolesterolin kanssa
Kananmunissa on hyvää kolesterolia joka itseasiassa alentaa sitä huonoa kolesterolia.
Miehillä hyvän kolesterolin saaminen on todella tärkeää testosteronin takia. Miehen keho tekee kolesterolista testosteronia. Myös voi ja oliiviöljy on tärkeää miehen hormoonien kannalta.
Voi, ja kannattaakin. Kahden kananmunan keltuaisessa on kaikki ihmisen tarvitsemat vitamiinit ja ravintoaineet poislukien c-vitamiini.
Vierailija kirjoitti:
Voi, ja kannattaakin. Kahden kananmunan keltuaisessa on kaikki ihmisen tarvitsemat vitamiinit ja ravintoaineet poislukien c-vitamiini.
Lääkärit kieltää ihmisiä syömästä munia enempää kuin 2 viikossa jotta ihmiset eivät olisi terveitä. Nisupullaa naamariin vaan, mutta ei munia!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kun asiaan kunnolla perehtyy, huomaa, ettei tiede pysty mitenkään yksiselitteisesti vastaamaan tähän kysymykseen. Onhan tämä monimutkainen juttu. Tutkittu jo kymmenet vuodet. Tiede on kuitenkin pystynyt ratkaisemaan planeetan ilmaston säätelymekanismit ja ennustamaan sen kehityksen, muttei tätä. Aika jännä juttu.
1-2 munaa päivässä ei liene vaarallista, ellei ole sepelvaltimotauti ja korkea kolesteroli jo pohjalla.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Syön vähintään 2 päivässä, aamupuuron sekaan heitän 10sek ennen kuin nostan kattilan levyltä.
Ei kannata. heitä kalju pois munista. Viikossa kaljujen kanssa 3 munaa
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kyllä niitä voi syödä ilman rajoituksia. On se kumma, että pelätään oikeaa ruokaa ja sitten ahdetaan suusta kaikkea keinotekoista aivan huoletta.
Alue: Aihe vapaa
Tietenkin voi syödä!